健康用藥謹(jǐn)記八大要點
戰(zhàn)勝疾病需要醫(yī)生和患者的共同努力。近日，美國《讀者文摘》就撰文支招，教您管好自己的藥箱，做一個聰明的患者。
1．帶上藥看醫(yī)生。
看醫(yī)生時，好帶上正在服用的藥品或藥品說明書。請醫(yī)生檢查是否存在用藥不當(dāng)?shù)膯栴}。
2．問清服藥方法。
向醫(yī)生問清藥物的具體用量及用法。比如有些藥開始需每日3次，病情穩(wěn)定后可能減為1次。
3．給藥品“安個家”。
回家后，藥品不要到處亂放，好選一個恒溫、避光（有些藥需按說明書的要求冷藏），和兒童不易夠到的地方。定期檢查藥品是否過期，丟掉用不上的藥，特別是用剩下的抗生素。
4．制定嚴(yán)格的服藥程序。
每天在固定時間和地點服藥，將服藥與生活融為一體。具體步驟如：在周日晚上將下周用藥放在一個專用的藥盒里；將服藥與刷牙和喝早晨第一杯水或果汁等習(xí)慣聯(lián)系起來；用手機、電腦等定好服藥時間。
