四、蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐
原材料揭秘：蔥——“催情助手”
在很多國家，蔥都是愛情和性欲的化身。世界人民的實踐證明蔥有刺激性欲的作用?？茖W家不承認這是因為蔥特殊的氣味，而是蔥中比例特殊的維生素搭配保證了人體激素分泌的正常，從而讓欲望頻頻萌發(fā)。
五、涼拌海帶絲、紫菜湯
原材料揭秘：海藻——“性感紐帶”
海藻里有含量異常豐富的碘。都知道缺碘有損健康，但是想過碘跟你們激情質(zhì)量的關(guān)系嗎？碘能保持人體甲狀腺的功能和活力，而甲狀腺實際上也控制著人對性刺激的感應(yīng)程度。所以海帶、紫菜、裙帶菜等藻類食品應(yīng)該是餐桌上的常見菜。
總結(jié)：綜上所述，男人如果想要過的更加“性”福，就一定要吃對食物，做對方法，以上盤點的那些敗性食物，千萬要遠離，根據(jù)小編推薦的方法去做，那么你會越活越“性”福的哦。
