·食用用亞麻籽油。
你可以選擇膠囊狀的，雖然味道不怎么樣，但是卻可以從內(nèi)滋養(yǎng)你的皮膚。
·每次洗澡時在浴盆中放幾滴香精油。
好是能點(diǎn)上熏廬，這樣不僅能緩解你的壓力，更能使你的皮膚充分的吸收營養(yǎng)。
·不要使用吹風(fēng)機(jī)。
在冬天，吹風(fēng)機(jī)不再是你的朋友了，它會使你的頭發(fā)變得既毛躁又干枯。隨意讓頭發(fā)自然地風(fēng)干，是好的辦法。
·不要舔嘴唇。
嘴唇干裂的話，越舔只會讓情況變得越糟。所以把唇膏隨時帶在身邊，隨時隨地地保護(hù)你的雙唇。
總結(jié)：以上盤點(diǎn)的這4大人體臟部位，希望大家今后都能注意了，及時的清理它們，保證它們的健康清潔。根據(jù)小編告訴大家的身體保養(yǎng)原則去做，那么你的健康又會加分咯。（文章原載于《健康文摘》，刊號 2012/02 總284期，作者：孫慧、洪玉、吳琪，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）
