去瑜伽館 別用公共瑜伽墊
市民曲小姐：我非常喜歡瑜伽，每天晚上或中午下班都去瑜伽館練習(xí)。近天氣熱了也沒有熄滅我的熱情，但我發(fā)現(xiàn)腳上出現(xiàn)了好多小泡，我平時(shí)很講究個(gè)人衛(wèi)生，這會(huì)不會(huì)跟公用瑜伽墊有關(guān)？
吉林體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)系主任劉憶冰教授：瑜伽毯可是臭名昭著的跖疣傳播者（發(fā)生在足底部的尋常疣，由于病毒感染引起的，可以通過皮膚的微小破損自身接種傳染），汗水造成的潮濕環(huán)境有利于疣類傳播，特別是公用的毯子更容易造成香港腳和跖疣。所以去瑜伽館練習(xí)瑜伽時(shí)，也盡量帶上自己的瑜伽墊，或者準(zhǔn)備一雙襪子，避免傳染。
結(jié)語：醒后瑜珈特別適合上班族。休息了兩天一下子不習(xí)慣，上班提不起精神的人。都可以試試看哦~
