4、清斑食療湯

　　選料：

　　絲瓜絡(luò)10克，僵蠶10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

　　做法：

　　煎濃汁兩次混合，分兩次飯后服用，10天一療程，一般病人一個療程見效。

　　5、香附雞

　　選料：

　　雞1只，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。

　　做法：

　　雞洗凈后去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內(nèi)，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食后含咽金桔餅。每周1次。適用氣郁造成者。

　　6、五白糕

　　選料：

　　白扁豆50克，白蓮子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山藥50克，面粉200克，白糖100克。

　　做法：

　　將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面，與面粉調(diào)勻，加水和面蒸食。久服有效。

　　7、珍珠母百合煎

　　選料：

　　珍珠母30克，百合15克。

　　做法：

　　先以珍珠母水煎，取汁，云藥渣。用藥汁再加百合煎飲。每日1次。適于黃褐斑病人燥熱較甚，心神不安，失眠多夢者。

　　總結(jié)：女人的內(nèi)分泌失調(diào)主要還是和女人的日常生活方式有關(guān)，良好的生活方式才是克服內(nèi)分泌失調(diào)的關(guān)鍵。小編為您盤點的藥膳食療調(diào)節(jié)女人內(nèi)分泌失調(diào)趕緊來嘗試吧。（作者：劉鎮(zhèn)睿，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容）