預(yù)防春季感冒 貴在加強(qiáng)鍛煉
感冒屬常見(jiàn)病，并不是春季的“專利”，然而發(fā)生于春季的感冒卻不同于其它季節(jié)，因?yàn)樗c常見(jiàn)的上呼吸道傳染病有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，發(fā)病量也高居各類常見(jiàn)病之首。
肖敏認(rèn)為，春季感冒雖然是極為普通的小毛病，但是治療不及時(shí)或治療不當(dāng)，可以引起許多并發(fā)癥，常見(jiàn)的有鼻竇炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴結(jié)炎等。她建議，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫能力。要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮流通，在感冒流行的時(shí)候，盡量避免去人多的公共場(chǎng)所，不與患者共用毛巾、手帕、飲食用具等，感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁，飲食應(yīng)清淡，以流食或軟食為主，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)。
皮膚病高發(fā) 應(yīng)注意防曬
昨日，記者從城區(qū)幾大醫(yī)院了解到，近一段時(shí)間皮膚病患者比平時(shí)增加近兩成。“春季是皮膚病的高發(fā)季節(jié)，按慣例來(lái)看，未來(lái)幾個(gè)月皮膚病患者的數(shù)量還會(huì)增加。”太和醫(yī)院皮膚科主任段德鑒說(shuō)，春季忽冷忽熱、花粉飛揚(yáng)，這個(gè)時(shí)候又是人體皮脂分泌過(guò)盛時(shí)期，皮膚容易長(zhǎng)粉刺，因此春天是皮膚容易過(guò)敏的季節(jié)。
段德鑒認(rèn)為，春季皮炎是一種光感性皮膚病，致病主要原因是皮膚對(duì)陽(yáng)光中的紫外線過(guò)敏。
他建議，患過(guò)春季皮炎的人，春天外出旅游時(shí)注意面部的保護(hù)，如戴一頂白色的寬邊帽子或打遮陽(yáng)傘，戴深色防護(hù)鏡，亦可使用護(hù)膚劑。泥螺、莧菜、 薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無(wú)花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質(zhì)較多，應(yīng)少吃?；前贰⑺沫h(huán)素、非那根等藥物長(zhǎng)期使用也會(huì)使皮膚對(duì)紫外線的敏感度升高。
