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女人常笑的六大養(yǎng)生作用(5)

  乳腺疾患

  由于肝經(jīng)循行布兩脅,故肝氣不舒、氣滯血淤,經(jīng)脈運(yùn)行不暢與乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生有密切的關(guān)系。臨床可見,中年女性乳房腫塊,經(jīng)前脹痛,經(jīng)后緩解,伴有心煩急躁、胸脅脹痛、口苦、月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量減少、血色暗紅等癥狀。

  這些癥狀及疾病的發(fā)生都與人的情緒變化有關(guān),當(dāng)我們?yōu)橐恍┥钪鞋嵥榈氖虑樯鷼猓脛e人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己時(shí),要想到生氣帶來(lái)的損傷,不僅僅是精神上的,而且會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害甚至導(dǎo)致疾病的發(fā)生,那么我們就會(huì)退一步海闊天空,保持一個(gè)健康、快樂(lè)的心態(tài),以維護(hù)我們的身心健康。

  30歲女人因?yàn)楣ぷ?、家庭的特殊地位,在身體上也承受了更大的健康威脅。所以女人必須學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的身體,定期體檢,保持良好的心態(tài)等等。

  總結(jié):整天愁眉苦臉的人比常常開懷大笑人的生病率高出許多。那么,微笑對(duì)女人有那么多的好處而無(wú)一害,我們何樂(lè)而不為呢?趕緊 開懷大笑吧。

女人老不老就看3部位 要年輕莫做這些事
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