12星座 養(yǎng)生秘方大公開

　　白羊座：

　　精力旺盛，做事風(fēng)風(fēng)火火，標(biāo)準(zhǔn)的急性子。此星座掌管的身體部位是頭部，因而易患心悸、頭痛、健忘等疾患。

　　星座驗方一：干蓮子心1。5克，每日開水沖泡代茶飲，適宜陰虛火旺和痰火上擾的牧羊座服用，具有養(yǎng)心寧神的功效。

　　星座驗方二：田雞油同燕窩或銀耳蒸食?；蛱镫u油15克，冰糖適量，加水入瓦罐，緩火煨服。均有補腎健腦，增強記憶力的功效。

　　特別提醒：此星座平日不宜多食羊肉狗肉等發(fā)熱動火食物，不宜桂皮、辣椒等助火傷陰食物。尤其不可以洗發(fā)后不吹干就濕發(fā)入睡，否則濕氣入腦，非常容易引發(fā)偏頭痛等疾病，到時痛得像孫悟空戴了緊箍咒似的可不好玩。

　　金牛座：

　　性情陰沉，脾氣較大，又因為此星座掌管頸和喉部，所以易患咽喉腫痛、失音等疾患，由于其有放縱飲食的傾向，晚年須特別當(dāng)心肥胖的發(fā)生。

　　星座驗方一：白蘿卜兩酒盅，甘蔗汁一盅，白糖水沖服，一日三次。或，白蘿卜一個，皂角3克，煎服。能清熱化痰，解毒治失音。

　　星座驗方二：蓮花、蓮藕、蓮子陰干研細末，7：8：9混合，每日早晚空腹服食約1克，溫酒或開水送服，減肥輕身，養(yǎng)顏防衰老，而且清新的荷香味兒，適合金牛座。

　　特別提醒：此星座平日不宜多食爆米花、羊肉、狗肉、雞肉、橘子、龍眼、胡椒、韭菜等助火食物，多飲白開水，保證每天2000-2500毫升以上（約8-10杯）。還應(yīng)調(diào)整好作息飲食習(xí)慣，減少高熱量食物攝入，才是金牛MM們保持身材的正道。