兼得俏與暖
既享受長靴的中性“彪悍俏美”，又能閃躲凍瘡來襲，施主任建議從以下三方面深下苦功：
1、保溫。
從醫(yī)療角度，醫(yī)生主張穿寬松的棉衣襪，保持干燥溫暖的環(huán)境。即便穿長靴，腳汗多的人，要比穿其他鞋更加注重晾曬和通風。
長靴不可長期穿，兩天左右換下著普通冬鞋，可改善腿部血液循環(huán)。
2、加強鍛煉。
足部按摩、溫泉浸泡、跑步等，都是改良血液循環(huán)的好辦法。
3、一旦發(fā)現(xiàn)有凍瘡產(chǎn)生，不要用火烤。
冷的環(huán)境里皮膚是收縮的。熱水泡或用火烤，血管會麻痹，血液不循環(huán)會加重局部缺氧，使凍傷雪上加霜。
可在與皮膚溫度相似的溫水逐漸讓皮膚恢復。
結(jié)語：冬季天氣寒冷又干燥，在這一時節(jié)我們應(yīng)該如何安然的度過冬季呢？學習了以上的文章你是不是都已經(jīng)有了答案了呢，這個冬季讓你既穿的保暖又能秀出你的美麗哦！
