完美肌膚的保養(yǎng)秘籍
相信各位姑娘，都希望自己能永遠年輕，光彩動人。
無奈在當今高強度的生活壓力下，失眠、熬夜、輻射、不良的生活習慣，隨時隨刻在侵蝕著我們的身體健康。特別是暴露在外的皮膚，更是首先“受害者”！
如何讓自己容顏不老，青春永駐呢？下面，就由VZI氧療護膚網(wǎng)的美容師vianmi提供8條抗衰老的小秘訣，讓美麗容顏常在！
戒煙
紐約皮膚科專家說：“吸煙除了導致癌癥和口臭，還會破壞膠原蛋白和彈性蛋白的減少，繼而影響雌激素的水平，而這些正是維持肌膚彈性的重要的營養(yǎng)元素。”
對于女性來說，對香煙中的尼古丁物質(zhì)和有毒重金屬的吸收，又遠遠高于男性。特別是香煙中的有毒物質(zhì)，對胎兒有很大的影響，嚴重的會導致畸形！
保濕
皮膚科專家說：“保濕做足可以防止干紋出現(xiàn)，但并不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細紋，保濕確實是幫助提升肌膚品質(zhì)的好方法，充盈了水分的肌膚彈性飽滿，相比于干燥肌膚，自然比較不容易產(chǎn)生皺紋。
女人天生是水做的，每天喝足8杯水，從內(nèi)而外，補充身體里的水分，加強細胞代謝功能，排除身體內(nèi)殘余的毒素。
