每天保濕三階段 養(yǎng)出陶瓷般肌膚

　　1、晨間保濕煥發(fā)肌膚第一道光芒

　　肌膚也有生物鐘，在人體循環(huán)影響下，肌膚24小時中的“狀況”與“任務(wù)”各不相同。其中，肌膚在早晨就是處于缺水的狀態(tài)。因為我們的細(xì)胞在夜間更新或新陳代謝都要消耗身體內(nèi)和皮膚內(nèi)的水分，所以我們早上起床后會覺得口渴、皮膚干干的。這個時候我們好在潔面后，花一點時間用滋潤的保濕化妝水和化妝棉做個簡單的保濕水膜，敷約10分鐘即可。然后再抹上日霜，幫肌膚迅速補(bǔ)水、鎖水，讓肌膚煥發(fā)出第一道光芒。

　　2、午間保濕即時補(bǔ)水肌膚水當(dāng)當(dāng)

　　午間大部分時間我們都是處在比較封閉的辦公室環(huán)境中工作，到了下午3點皮膚缺水是肯定的。特別是下午1點至3點，血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚很容易顯現(xiàn)小細(xì)紋。工作環(huán)境畢竟不太方便做保養(yǎng)，那么我們就要從方便、即時考慮。大家可以隨身帶備一條小毛巾，然后在午休時用保濕噴霧把臉稍微噴濕，然后用毛巾把臉上的灰塵擦掉，這個時候只要補(bǔ)上薄薄一層的保濕乳液，肌膚馬上就變得水多了。

　　3、晚間保濕做睡眠中的水漾女人

　　我們也許都知道，肌膚在夜間吸收營養(yǎng)的效果是好的，因此晚上的護(hù)理要認(rèn)真做，盡可能用得多一些，讓肌膚多吸收營養(yǎng)和水分。如果白天化了妝就要先認(rèn)真卸妝再認(rèn)真洗臉，之后就要認(rèn)真地做做保濕的功課了。可以敷一張保濕面膜，如果感覺皮膚很干，可以在保濕面膜之前拍上爽膚水并涂上保濕精華，這樣效果更好一些。面膜之后可以為皮膚做做按摩，加速血液循環(huán)和新陳代謝，之后再涂抹保濕功效好的乳霜。超過12點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，想想身邊經(jīng)常熬夜的人肌膚是不是都有松弛缺水的問題?所以建議愛美的mm還是早早休息為妙。