隨著年齡的增加，在下巴位置容易積累脂肪，形成難看的雙下巴。 現(xiàn)在，教你瘦臉動作，讓你的雙下巴消失掉。
對于雙下巴，在日常生活中，我們可以學(xué)會運(yùn)用面部提升動作，增加面部肌肉的能力及皮膚組織的彈力，以延緩容貌衰老的進(jìn)程，預(yù)防雙下巴的產(chǎn)生。
在進(jìn)行雙下巴提升運(yùn)動之前，我們可以選用一些簡單的食品做一個(gè)祛雙下巴面膜。
選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺，以快速動作加以混合，再將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區(qū)域。
提升運(yùn)動：
A、仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，并把頭懸在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反復(fù)進(jìn)行10次。
B、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠(yuǎn)，堅(jiān)持6秒鐘，然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘后放松下來，再重復(fù)多次。
除了日常自我面部提升運(yùn)動鍛煉外，對于已形成雙下巴的人可以到美容院做特效祛雙下巴護(hù)理，通過特效去脂華液，滲透到下巴的脂肪層，分解、消除脂肪，從而改善雙下巴的狀況。
