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- 預(yù)防腰背痛是如今生活在緊張忙碌工作中人們的緊急任務(wù)，長時間腰背痛極易引發(fā)腰椎疾病，那么，生活中要如何預(yù)防腰背痛呢？緩解腰背痛的方法有哪些？
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- 腰背痛：腰痛連背，以腎虛、風(fēng)寒外襲較為多見。治以補腎祛邪法，用獨活寄生湯、菊花酒。如屬久坐而腰背痛作，宜補中、益氣血為主，用補中益氣湯、八珍湯，亦可于方中加川續(xù)
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