- [二十四節(jié)氣] 大暑至！中醫(yī)教你從衣食住行入手，輕松養(yǎng)生度酷夏
- 今日大暑，作為夏季的最后一個節(jié)氣，大暑時節(jié)驕陽似火，天氣酷熱且濕氣濃重，“暑、濕、熱”三邪交織。此時，人體陽氣浮越于外，脾胃功能相對薄弱，養(yǎng)生稍有不慎，疾病
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：初夏飲食巧養(yǎng)生(下)
- 初夏最需要多養(yǎng)護脾胃,最好能多進稀食,吃粥喝湯,既能生津止渴、清涼解暑,又能補養(yǎng)身體。那么，夏季養(yǎng)生粥有哪些呢?那么，夏季調(diào)理脾胃的方法還有哪些呢?下面就來聽聽
