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- 一般來(lái)說(shuō)，我們吃的食物都會(huì)挑新鮮的吃，并覺(jué)得越新鮮越好，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)還沒(méi)有流失，功效就一定比陳菜更強(qiáng)。對(duì)于大部分的菜，特別是綠葉蔬菜來(lái)說(shuō)，也的確如此。不過(guò)，這并不
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