- [飲食] 寒冬養(yǎng)生防病必吃它 幾毛錢保你整冬不生病
- 北風呼嘯，冬風陣陣，當人體被冷風吹得渾身冷冰冰的時候，此時吃個熱乎乎的烤紅薯是相當美妙的事情。紅薯是粗糧食物，不僅價格低廉，所含的營養(yǎng)價值還很高。那么在冬季常吃
- [飲食] 常吃紫色的這物能輕松養(yǎng)生防疾病
- 紫色的紫薯不僅色彩迷人，且營養(yǎng)價值很高，口感細膩、水分足，甜而不干，是一種不可多得的養(yǎng)生佳品，并且紫薯還有多種不同的吃法。
- [防癌食品] 紅薯的防癌功效
- 每個人都懼怕癌癥，因為談癌色變不是一天的事情我們怕癌癥出現(xiàn)在我們的生活中，那么我們就要就要積極的預防癌癥的出現(xiàn)，最有效的方法就是食療。紅薯防癌效果很好的，下
- [飲食] 紅薯全身都是寶貝 關于紅薯的知識你知道多少
- 冬天一到，又到了吃香噴噴烤紅薯的季節(jié)，大街小巷上都是烤紅薯的叫賣聲，紅薯香甜便宜又好吃是非常不錯的食物吃了對我們的身體有很多的好處。
- [其他] 冬天吃這些能滋陰潤燥 趕緊吃起來吧
- 立冬過后，氣候干燥愈加明顯，溫度下降、空氣干燥讓人內(nèi)火非常旺盛，不能及時消滅內(nèi)火，會造成諸多不便，甚至會傷害身體。滋陰潤燥方法有很多，飲食無疑是最值得大家做的事
- [飲食] 米飯與什么搭配好 煮飯時加這物排毒養(yǎng)顏防疾病
- 現(xiàn)代人煮米飯的時候喜歡在米飯中加些其他的食材，這樣不但味道獨特，而且對人體健康起到促進的作用。如果在煮米飯中加些以下的食材，不但排毒養(yǎng)顏而且還具有防治疾病的功效
- [飲食禁忌] 什么食物易使人中毒 常吃這物如同吃砒霜
- 就是因為自身的養(yǎng)生知識不足，以至于吃了不該吃的東西，導致自身的健康越來越衰敗。所以，在下文中主要告訴大家有幾種食物是不能食用的，吃了如同吃砒霜，不要不相信哦!
- [飲食] 寒冬吃山藥 可山藥也有假 教你怎么區(qū)別真假山藥
- 山藥是藥食同源的養(yǎng)生佳品，《本草綱目》中記載山藥有補中益氣、強筋健脾等功效。市場上賣的山藥有很多品種，有許多黑心商販把木薯當山藥賣，把普通山藥當鐵棍山藥賣，
- [疾病預防] 糖尿病能不能吃栗子 糖友們要牢記的事項
- 最近是糖尿病高發(fā)的季節(jié)，很多人都會認為糖尿病人不能吃甜食，那么糖尿病能不能吃栗子呢?糖尿病能不能吃紅薯呢，糖尿病能吃蜂蜜嗎?其實患有糖尿病的人群飲食要十分重視哦
- [其他] 紅薯和蘿卜一起吃 紅薯的作用以及做法
- 有種食物不僅味道獨特，而且還可以有效的抗衰老、防病以及維護身體的五臟健康，它就是紅薯。那么你們知道紅薯怎么做好吃嗎?紅薯和蘿卜能一起吃嗎?吃紅薯有什么好處呢
- [飲食] 教你吃紅薯的正確姿勢
- 寒冷的冬天走在街頭巷尾，飄來陣陣烤紅薯香味，是不是勾得你口水直流呢?
- [飲食] 常吃這物巧排多年腸毒 比吃藥還奏效
- 腸道中所含的毒素是人體中最多的，而腸毒則是引發(fā)一系列疾病的重要因素，因此，為了更好的呵護健康、防疾病，做好清腸毒的事項尤為重要。正所謂：“腸中常清，方能百病不生
- [其他] 比紅薯還要好的食物 深秋吃一點少生病
- 秋天紅薯成熟，走在街道上，聞到烤紅薯味道，人們會購買一些。紫薯也是一種薯類，其營養(yǎng)比紅薯要更豐富，食用后會更好，一起來看看紫薯有哪些營養(yǎng)價值。
- [女性飲食] 女人吃它能補脾防治多種脾虛疾病
- 很多女性都不了解脾虛的重要性，包括脾虛的原因與脾虛的治療等，覺得脾虛不虛都是無所謂的，其實脾臟對我們的身體健康是起著很大作用的，中醫(yī)所講的脾是一個功能概念，
- [飲食] 秋冬季節(jié)飯桌上有它才算是真正的養(yǎng)生
- 現(xiàn)在這個季節(jié)，人們對于吃講究的就有點多了，天氣漸涼，很多人都喜歡吃一些比較保暖的食物，包括一些養(yǎng)生保健的食物，在飲食方面保證自己的身體健康。
