- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130109貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：禪一講練習八段錦的好處
- 編者按：現(xiàn)在我們在公園里面經常的看到很多的老年人在那兒練八段錦，那么練習八段錦有什么好處呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是河南中醫(yī)學院針灸推拿
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130114健康來了視頻：禪一解讀什么是八段錦
- 編者按：八段錦是功夫，更貼切的說是養(yǎng)生防病的一種保健操。但是很多人對八段錦了解的并不多，今天我們就一起來見識一下吧：本期節(jié)目請到的嘉賓是禪一，主題是什么是八段錦
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130115廣東衛(wèi)視健康來了：禪一講八段錦怎么學
- 編者按：八段錦對日常養(yǎng)生、防病都有非常好的作用，但是很多人都不會打八段錦。那么八段錦怎么練?如何入門才快?本期節(jié)目請到的嘉賓是禪一，主題是八段錦怎么學，禪一師傅
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130116健康來了視頻：禪一講八段錦玉枕穴的作用
- 編者按：打八段錦時，會經常涉及到一個穴位，就是玉枕穴。這個穴位對我們日常養(yǎng)生起到什么作用呢?本期節(jié)目請到的嘉賓是禪一，主題是八段錦玉枕穴的作用，禪一師傅則會帶我
