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- [楊式太極拳] 楊氏太極拳24式視頻 太極拳助消化排毒瘦身
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- 太極拳是一項整體運動，習練太極拳能鍛煉大腦思維，特別是在太極拳實戰(zhàn)中，能訓練出辨別能力。太極拳的運動特點圓活輕靈，對右腦具有保護作用，下面隨著楊氏太極拳24式視
- [24式太極拳] 太極拳24式 步法和單式是練好太極拳的基礎
- 太極拳24式是現(xiàn)代人在太極拳理論基礎上創(chuàng)編而成，而步法和單式是練好太極拳的基礎，太極拳的特點用意不用力，內(nèi)外三合。練太極拳的好處是強身健體，祛病延年，下面隨著太
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- [楊式太極拳] 楊氏太極拳24式視頻 太極拳上下相隨的要領(lǐng)
- 楊氏太極拳是人們喜愛的養(yǎng)生拳法，太極拳養(yǎng)生對人類健康有重大貢獻，練太極拳能增強體魄，也能輔助治療疾病。太極拳的特點柔和緩慢，任何人群皆適宜，下面隨著楊氏太極拳2
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