- [飲食禁忌] 夏吃豆好過肉 4種豆祛濕養(yǎng)氣還補血
- 夏季是豆類的季節(jié)，各種豆類在夏季成熟，為人們提供了豐富的營養(yǎng)。而“夏吃豆，好過肉”這句話，更是強調(diào)了豆類在夏季的重要性。那夏季吃什么豆類比較好？以下4種常見
- [疾病預(yù)防] 夏季要預(yù)防哪些疾病 夏季要警惕這4種常見疾病
- 夏季是一個比較容易患病的季節(jié)，夏天患病后非常難受，主要是此時天氣炎熱，身體也會有不適的癥狀，這樣會影響到正常的工作與生活，在夏季要預(yù)防哪些疾病?夏季大家要學(xué)
- [飲食] 夏季吃什么食物好 夏季要多寵寵這6種食物
- 在夏季人體新陳代謝的速度會變快，身體要通過排汗調(diào)節(jié)體溫，適應(yīng)夏季的炎熱。因為天氣過于炎熱，很多人的食欲會受到影響，夏季吃什么食物好?正確的飲食習(xí)慣，能為身體
- [養(yǎng)生常識] 夏季怎么降溫 夏季吃這些食物好
- 炎熱的夏季來臨了，因為天氣炎熱，防暑降溫就成了夏季必須的，那么，夏季怎么降溫好呢?夏季很多人都沒有什么胃口，吃不下飯，那么，夏季吃什么蔬菜好呢?夏季吃什么水
- [飲食] 夏天吃什么菜好 夏季食欲不振快來試試這些菜
- 炎熱的夏季到了，您是否覺得自己總是沒有胃口呢?不知道夏季吃什么好，要知道在夏季沒有食欲，吃不下飯不僅讓人難受，還很容易導(dǎo)致各種疾病出現(xiàn)，為了解決這一情況，今
- [營養(yǎng)膳食] 夏季之抗衰老涼拌菜
- 夏季之抗衰老涼拌菜——酸辣瓜皮卷。食材：西瓜皮300克，紅綠柿子椒適量。調(diào)料：姜、辣椒油、鹽、白糖、醋各適量。
- [飲食] 夏季多吃這3種食物防病效果好
- 對于每一個進行養(yǎng)生的人都希望通過正確的養(yǎng)生方法來維護身心健康，以此達(dá)到延年益壽的目的。其中，在這個民以食為天的重要年代，注重飲食的養(yǎng)護是十分重要的。所以，選擇具
- [飲食] 夏季飲食常識 中醫(yī)建議多吃祛濕食物
- 夏季的炎熱讓人對美食也失去了興趣，覺得什么都是一樣的難以下咽。多雨潮濕的天氣又讓人覺得困乏，夏季吃什么祛濕呢?儼然吃什么就成了夏季餐桌上最大的難題。那么夏季飲食
- [養(yǎng)生食譜] 夏天吃什么好 孩子愛吃的它竟能解暑
- 夏季吃什么食物養(yǎng)生呢?一到夏天，很多人為了解暑都會買甜飲料來解暑，雖然甜飲料中含有糖分和水分，卻不能提供人體所需的鈉、鉀、鈣、鎂等電解質(zhì)，也不含維生素。那么夏天
- [飲食] 夏季吃米飯加點它輕松趕走濕氣
- 雖說夏季的氣溫高，但是降雨量也是很大的。且隨著梅雨季節(jié)的來臨，人們處于悶熱潮濕的環(huán)境中，所以人體極易受到外界濕邪的侵襲。也是人體便會出現(xiàn)食欲不振、四肢乏力、心悸
- [其他] 夏季常吃這些食物好處真是太多了
- 現(xiàn)在處于夏季，那么在這個時間段中有哪些食物比較適合大家吃呢?針對這種情況小編今天就給大家盤點一下，究竟有哪些食物大家在夏季的時候吃對身體好，在日常選購食材的時候
- [其他] 酷夏飲食多吃它輕松降火還能排濕
- 酷熱又悶的夏季，空氣的濕度較大，另外持續(xù)升高的溫度都使得人們天天處于“天然桑拿房”的狀態(tài)中，而人們經(jīng)常處于這種環(huán)境中很容易使得體內(nèi)的濕氣較重，而從中醫(yī)角度來說，
- [其他] 夏季多吃它巧防疾病還能清心火
- 炎熱的夏季伊始，很多人就抱怨口干舌燥、口腔潰瘍等癥狀產(chǎn)生，而這些都是人體內(nèi)火大而誘發(fā)的。而從中醫(yī)理論中認(rèn)為：“熱生火，而火熱主夏，內(nèi)應(yīng)于心”，因此在夏季做好降心
- [養(yǎng)生常識] 夏季頭暈乏力 原來是身體缺乏這3種物質(zhì)
- 俗語常說春困秋乏冬眠夏打盹，這也應(yīng)證了人體在不同季節(jié)表現(xiàn)的精神狀態(tài)，夏季晝長夜短也相應(yīng)的造成了睡眠不足的現(xiàn)象，但是在夏季出現(xiàn)頭暈乏力有是怎么回事呢?其實除了因為
