- [二十四節(jié)氣] 秋分養(yǎng)生怎么吃 這些應(yīng)季食材幫你躲秋燥
- 秋分一到,晝夜溫差拉大,空氣里的“燥氣”也越來(lái)越明顯——早上醒來(lái)口干舌燥、喉嚨發(fā)癢,皮膚摸起來(lái)發(fā)緊,甚至連情緒都容易跟著煩躁。老祖宗說(shuō)“順時(shí)而食”,秋分養(yǎng)生
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