- [養(yǎng)生常識] 貼秋膘=多吃肉？錯！這幾類體質(zhì)宜清補，潤燥更重要
- “貼秋膘”是民間秋季養(yǎng)生的傳統(tǒng)習(xí)俗，意為通過食用肉類等滋補食物，為身體補充能量，應(yīng)對秋冬季節(jié)的寒冷。但中醫(yī)講究“辨證施養(yǎng)”，并非所有人都適合盲目“貼秋膘”。
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