- [健康塑身] 一次做多少個俯臥撐才算達標 男女要求不同 測測你的體質如何
- 俯臥撐是常見的一項運動，由于不受場地限制，也無需什么器械，在家就能自己做，受到了很多人的喜愛，這個運動也能測試一下自己的身體素質。那么，一次做多少個俯臥撐算
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