- [科學(xué)養(yǎng)生] “日行萬步”真的好嗎 每天走一萬步的人最后都變成什么樣了
- 步行是最簡單的運動方式，通過步行可以獲得健康，在步行時，能夠調(diào)動身體能動性，根據(jù)手機計步器上的步數(shù)判斷一天走了多少步，有些人會想著步數(shù)越多越好，達到一萬步才
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