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- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120815云南養(yǎng)生匯：劉東莉李智講解紅豆養(yǎng)生秘方
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- [谷類] 吃紅豆好處多多 養(yǎng)心健脾補血又消除水腫
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- 喝多的營養(yǎng)價值很高，黑豆的功效與作用也很多，你想知道一些關(guān)于黑豆的吃法嗎?你想知道黑豆怎么吃才好吃嗎?
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- 黑豆的營養(yǎng)價值很高，關(guān)于黑豆的一些美食也是十分的多的，我們每天可以變著花樣的去吃黑豆，去吸收黑豆的營養(yǎng)！
- [谷類] 冬季養(yǎng)生食譜 多吃紅豆滋補強身
- 紅豆對人體的好處非常多，但紅豆究竟對我們的哪些方面有益,我們該如何食用紅豆呢？
- [谷類] 男人多吃黃豆 長壽的8大共同點
- 長壽的人往往有不被重視的共同特點。你想要長壽嗎？那么，男性朋友就多吃黃豆來保健養(yǎng)生吧。每天吃黃豆還能有效緩解前列腺炎。
- [養(yǎng)生食譜] 黑豆活血補虛還防便秘 教你自制黑豆豆?jié){
- 多吃黑豆可起到降血壓、防衰老的作用，那么黑豆怎么吃？黑豆?jié){的好處有哪些？下面我們一起看看吧！
- [谷類] 張悟本說綠豆 能代替醫(yī)藥
- 張悟本說：“醫(yī)藥始終離不開五谷雜糧”。說起綠豆它的本領(lǐng)可不小。
- [谷類] 黑豆的食用方法大搜羅
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- [養(yǎng)生秘方] 正確用醋 勝藥無數(shù)
- 對于醋，人們的認識一般都是它的食用價值。在炒菜的時候放一點。其實食醋可不只能充當調(diào)味料哦！醋的作用有很多，不但可以軟化血管，促進鈣質(zhì)吸收，還能緩解疲勞。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：綠豆
- 綠豆具有糧食、蔬菜、綠肥和醫(yī)藥等用途。是中國人民的傳統(tǒng)豆類食物。綠豆蛋白質(zhì)的含量幾乎是粳米的3倍，多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。綠豆的功效：綠豆性味
- [飲食禁忌] 酷夏來臨 吃綠豆解暑降火有禁忌
- 綠豆的養(yǎng)生功效是非常高的，夏季來臨，吃綠豆解暑降火，不過夏季吃綠豆也有禁忌，下面小編告訴你吃綠豆的禁忌事項是什么。
