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[中醫(yī)養(yǎng)生] 肚子脹氣如何快速消除
　　如果肚子脹氣了，可以適當(dāng)活動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，能幫助排氣和促進(jìn)胃蠕動(dòng)，另外排排便，也能幫助消除脹氣。
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