- [疾病預(yù)防] 4個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作鍛煉核心肌群 保護(hù)脊柱減少骨病
- 脊柱是人體最重要的支撐結(jié)構(gòu)，承擔(dān)著身體的重量，保護(hù)著脊髓和內(nèi)臟器官。然而，現(xiàn)代生活方式的久坐、不良姿勢(shì)等習(xí)慣，常常導(dǎo)致脊柱承受過(guò)大的壓力，引發(fā)各種骨病，如頸
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20160610萬(wàn)家燈火視頻：吳石華講如何保護(hù)脊柱健康
- 脊柱對(duì)于我們?nèi)梭w是非常重要的，不僅起到支撐作用，而且能調(diào)節(jié)我們的健康，如果脊柱出現(xiàn)問(wèn)題將直接影響我們的正常生活。那么日常生中如何保護(hù)脊柱健康呢?那接下來(lái)就讓我們
- [名醫(yī)話養(yǎng)生] 20160601名醫(yī)話養(yǎng)生：董健講如何保護(hù)脊柱健康
- 脊柱對(duì)于我們而言是非常重要的，我們生活中離不開(kāi)脊柱，如果脊柱出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)直接影響到我們的正常生活。那么日常生活中如何保護(hù)脊柱健康呢?就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生節(jié)目董健
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160509飲食養(yǎng)生匯：賀抗講如何保護(hù)脊柱健康
- 我們的脊柱對(duì)身體健康是非常重要的，如果脊柱出現(xiàn)了問(wèn)題，會(huì)直接影響到我們的正常生活，所以一定要積極進(jìn)行保護(hù)。那么日常生活中如何保護(hù)脊柱健康呢?接下來(lái)就讓我們一起隨
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20151019萬(wàn)家燈火視頻：佟彤講如何保護(hù)脊柱
- 脊柱是我們?nèi)梭w非常重要的部位，如果脊柱出現(xiàn)了問(wèn)題輕則行動(dòng)不便重則臥床不起，所以我們要保護(hù)好脊柱。那么生活中究竟如何保護(hù)脊柱呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著萬(wàn)家燈火欄
- [健康大不同] 20150615健康大不同：姜建元講如何保護(hù)脊柱
- 我們的脊柱對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常的重要的，如果脊柱出現(xiàn)了問(wèn)題，那么我們的生活將會(huì)受到嚴(yán)重的影響。那么日常生活中我們究竟如何保護(hù)脊柱呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著健康大不
