- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 有氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別
- 有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別在于人體運(yùn)動(dòng)時(shí)是有氧代謝供能還是無氧代謝供能，或者說能量來自于身體內(nèi)的一些物質(zhì)，是在有氧情況下供能的還是缺氧情況下代謝供能的。有氧運(yùn)動(dòng)與
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