- [養(yǎng)生秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生 有效易學(xué)的冬日養(yǎng)生小妙招
- 現(xiàn)在快節(jié)奏的工作和生活時常讓我們的身體和精神感到很疲憊，正因如此，我們更要做好日常的養(yǎng)生工作。但是提到養(yǎng)生，很多人卻又感到很迷茫，不知道具體怎樣做才算是科學(xué)有效
- [中醫(yī)常識] 道家養(yǎng)生 教你8種易學(xué)的道家養(yǎng)生術(shù)
- 中醫(yī)是我國的瑰寶，在很多地方都被人們運(yùn)用著，能夠修身養(yǎng)性、心平氣和，還能夠治療一些疾病。道家養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生中的一種，現(xiàn)在也被廣泛的運(yùn)用。而且，這種養(yǎng)生方法是非常
- [中醫(yī)常識] 高血壓治療 六種推拿法有助防治高血壓
- 隨著養(yǎng)生熱的越演越烈，越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生保健。中醫(yī)養(yǎng)生也開始走進(jìn)人們的生活中。中醫(yī)養(yǎng)生之后有很多很不錯的養(yǎng)生方法，像推拿、拔罐、針灸這些都是比較受人歡迎的
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 對癥治療黑眼圈還你明媚雙眸
- 現(xiàn)在的生活壓力越來越大，人們熬夜也成了習(xí)慣，幾乎每天加班之后回家之后都是十一點(diǎn)左右，睡覺的時候也都是凌晨差不多。每天睡覺晚導(dǎo)致睡眠不足，睡眠不足之后就是導(dǎo)致黑眼
- [黃帝內(nèi)經(jīng)素問] 生氣通天論篇第三
- 夫自古通天者，生之本，本于陰陽。”相信大家在平常的生活中都聽說過吧，這就是出自于生氣通天論篇第三中，在日常生活中我們究竟該如何使自身陰陽協(xié)調(diào)，天人相應(yīng)呢?從中我
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 如何通過白發(fā)的部位來知悉身體狀況
- 白頭發(fā)是一個自然的生長規(guī)律，我們到了一定的年紀(jì)都會出現(xiàn)的。但是有些人卻提前出現(xiàn)了白頭發(fā)的情況，這令到他們很苦惱，甚至還會出現(xiàn)自卑的情況。那么這到底是怎么回事呢?
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 中醫(yī)調(diào)理的四大經(jīng)絡(luò)
- 經(jīng)絡(luò)是我們?nèi)梭w生命的根本，它內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外系四肢百骸，是氣血能量的通道，把人體串聯(lián)成一個有機(jī)的整體。在中醫(yī)養(yǎng)生之中，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是一個很重要的部分，中醫(yī)在幫助我們
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 5個“退燒穴”幫你退燒
- 冬天的來臨也給大家?guī)砹撕芏嗟牟环奖?，因?yàn)楹涞脑?，可能大多?shù)人都不想出門，偶爾的出門可能也因?yàn)槔錈峤惶妫o身體帶來一些感冒的小毛病。今天小編就給大家?guī)砹私?/DD>
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 推拿助眠讓你不再依賴安眠藥
- 現(xiàn)代人的生存壓力大，白天忙著工作沒得休息，到了晚上可以睡覺了卻睡不著了，這令到他們很困惱。我們都知道，如果晚上睡得不好，白天的學(xué)習(xí)以及工作狀態(tài)就會不佳，如此一來
- [黃帝內(nèi)經(jīng)素問] 四氣調(diào)神大論篇第二
- 四氣調(diào)神大論第二，其為《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》第一卷第二篇，為中國傳統(tǒng)文化重要典籍，先人們思想的精粹，其文中介紹了四季養(yǎng)生之法，究竟四季養(yǎng)生的方法有哪些好處呢?今天小
- [保健按摩常識] 中醫(yī)推拿小妙招 推拿幫助你更健康的生活
- 健康對于每個人來說都是一筆珍貴的財(cái)富，每個人都希望能夠擁有健康的身體。當(dāng)然除了現(xiàn)代的一些健身方法，古代人十分重視養(yǎng)生，也總結(jié)除了一些十分有效的養(yǎng)生推拿小妙招，對
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 神奇的艾灸來美容
- 艾灸為中國最古老的中醫(yī)醫(yī)術(shù)，屬中醫(yī)外治法，源于遠(yuǎn)古時代，形成于商周年，歷時幾千年。艾灸具有眾多的保健養(yǎng)生之功效。
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 人體六大疼痛的應(yīng)急自救穴位
- 關(guān)于穴位按摩，相信很多喜愛中醫(yī)養(yǎng)生的朋友都有聽說過或者是親身體驗(yàn)過。不過沒有聽說過或者體驗(yàn)過的朋友也沒關(guān)系，咱們今天就來聊聊中醫(yī)養(yǎng)生中穴位按摩。大家知不知道其實(shí)
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 常按五大穴位可美容養(yǎng)顏
- 愛美之心人皆有之，我們每一個人都在追求美，包括體態(tài)美、容顏美。女性對此更是執(zhí)著。每一個女性都希望自己是漂亮的，都希望自己的臉蛋完美無瑕，因此花了很多的心血和金錢
