- [男士健身] 男人健身方法 這些好處你要知道
- 身體健康是很重要的事情，對于男性而言尤其重要?，F(xiàn)在很多男性都喜歡健身，因?yàn)檫@樣可以鍛煉身體，還可以讓自己更加有魅力。那么，男人健身方法有哪些呢?健身有什么好
- [養(yǎng)生常識] 每天都檢測血糖 為何還患上糖尿病
- 為了了解健康，你會(huì)檢查身體，每年體檢不可少。血常規(guī)檢查，是很多人要做的，自己平時(shí)，也會(huì)檢查血糖。對于有經(jīng)驗(yàn)的人，進(jìn)行血糖檢查時(shí)，會(huì)空腹。即使早上很餓，也不吃東西
- [健身常識] 健身注意事項(xiàng) 健身不注意這些事情等于白做
- 不論是為了完美的體形也好，不論是為了健康的身體也好，去健身房是很多人的選擇，但在去健身房時(shí)，我們一定要注意下面這些事情能夠，避免因?yàn)殄e(cuò)誤的健身習(xí)慣導(dǎo)致身體受
- [戶外運(yùn)動(dòng)常識] 什么是走跑類健身運(yùn)動(dòng) 走跑類運(yùn)動(dòng)知識點(diǎn)匯總
- 現(xiàn)代人比較注重養(yǎng)生，運(yùn)動(dòng)也是養(yǎng)生的一種方式，而我們生活中有很多非常好的運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體，那么你知道走跑類健身運(yùn)動(dòng)有哪些嗎?它們都有哪些好處呢?適合什么樣的人
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20170808飲食養(yǎng)生匯全集：孟捷講科學(xué)健身有方法
- 8月8號是全民健身日，今天你健身了嗎，在生活中我們該如何科學(xué)健身呢，健身的目的有哪些呢，是為了減肥還是單純?yōu)榱隋憻捝眢w呢，今天我們飲食養(yǎng)生匯全集請來了專家孟
- [身體] 身體健康 身體出現(xiàn)這些征兆當(dāng)心是大病來襲
- 當(dāng)人的身體即將要出現(xiàn)病癥的時(shí)候，往往都是會(huì)有一些預(yù)兆的，那么，我們的身體有好多預(yù)兆都是大病的征兆，但是，您不夠細(xì)心，沒有發(fā)現(xiàn)自己的身體疾病，往往就會(huì)耽誤疾病
- [養(yǎng)生常識] 你為何活不到極限壽命125歲
- 頤養(yǎng)天年，是很多人的期許，天年是什么?簡單的說，就是能活多少歲，關(guān)于壽命，自古就是大話題?！蹲匀弧冯s志，把人們壽命終點(diǎn)設(shè)置在125歲。這個(gè)年紀(jì)，你可能想過，但是
- [健身常識] 睡前攝入蛋白質(zhì) 這樣做有利于增長肌肉
- 蛋白質(zhì)是很多健身人群的心頭愛，因此，關(guān)于蛋白質(zhì)是很多健身人群關(guān)心的問題，有傳言說在晚上睡覺的時(shí)候服用的蛋白粉并不能充分吸收，還會(huì)裝換為脂肪，讓人發(fā)胖，這樣很
- [孕產(chǎn)婦] 寶寶在準(zhǔn)媽媽肚子幾個(gè)月 到底需要如何保健
- 作為準(zhǔn)媽媽，感受著肚子里小生命的躍動(dòng)，你是吃飯怕燙著、睡覺怕凍著、走路的時(shí)候怕風(fēng)吹。之前你大大咧咧、滿不在乎，而現(xiàn)在卻處處顯得小心翼翼。其實(shí)，在你肚子里的寶寶也
- [男性飲食] 男人吃什么 吃對了健身事半功倍
- 現(xiàn)在很多男士熱衷于健身，一方面是為了自己的身體健康，另一方面也是為了練出肌肉，擁有良好的身材。夏季來臨，正是健身的好時(shí)節(jié)，男士們都很努力健身，但一味地健身效
- [養(yǎng)生常識] 45歲后 這些病要多注意 應(yīng)該這樣防治
- 老話說：三十而立、四十不惑、五十知天命，處于這個(gè)時(shí)期，人們受到工作、生活壓力，不知疲倦的工作、省吃儉用的生活，看似沒有什么，其實(shí)會(huì)隱藏很大的安全隱患。很多時(shí)候，
- [家政女皇] 20170515家政女皇視頻全集：洪宏星講健身美食金銀蛋西藍(lán)花
- 如今社會(huì)在不斷的發(fā)展，人們對于自己的健康與身材也有一個(gè)比較明確的目標(biāo)，現(xiàn)代人喜歡健身，健身美食就值得關(guān)注了。很多健身教練都會(huì)說西蘭花是比較適合健身的食材，那
- [身體] 身體器官也有保質(zhì)期 等壞了再維修 難于上青天
- 從呱呱落地嬰兒，隨后成長為健碩的青年人，充滿閱歷的中年人，最后到了飽經(jīng)風(fēng)霜老年人。這種順序是人們一生中都要經(jīng)歷的事情。生老病死，除了疾病的入侵外，更多的是身體中
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170518養(yǎng)生堂視頻全集：高益民講跳健身操竟能長壽
- 隨著生活條件的改善，人們對于自己生活質(zhì)量的改善有著一定的重視，跳健身操來鍛煉身體成了近年來流行的趨勢，那么跳健身操的好處有哪些呢?本期的養(yǎng)生堂視頻全集邀請了
- [疾病預(yù)防] 肚子亂叫 愛放臭屁 這到底是啥毛病
- 上班時(shí)，小岳又捂著肚子跑進(jìn)了衛(wèi)生間，關(guān)于他的肚子可真的讓人傷透了腦筋。前幾年出差，鬧壞了肚子，埋下病根，現(xiàn)在是怎么也控制不好，肚子時(shí)不時(shí)的會(huì)叫幾聲，同時(shí)還會(huì)放著
