- [菜類] 被你扔掉的這些“葉籽”原來(lái)都是寶
- 小編記得學(xué)生時(shí)期的自然課上，老師告訴我們，不同的蔬菜，吃法不同。青菜吃葉，蘿卜吃根，土豆吃莖。我們?cè)谧鲲垥r(shí)都會(huì)進(jìn)行擇菜，把蔬菜中不能食用的部位給扔掉。相信很多人
- [飲食禁忌] 痛風(fēng)病人不能吃什么蔬菜 吃錯(cuò)易喪命
- 痛風(fēng)病人不能吃什么蔬菜?痛風(fēng)病人一般都伴隨高血壓，心血管和高血脂疾病等等。所以在平常生活中，飲食要格外注意。千萬(wàn)不要因?yàn)槎喑曰騺y吃而引起不必要的麻煩。想知道痛風(fēng)
- [養(yǎng)生食譜] 蔬菜面條的做法 綠色健康的面條吃法
- 蔬菜面，顧名思義，由蔬菜制作而成的面條。蔬菜是綠色的，健康的。食用蔬菜可以補(bǔ)充我們?nèi)梭w的維生素。那么蔬菜面條都用什么蔬菜呢?蔬菜面怎么做呢?下面就讓小編給大家介
- [菜類] 吃什么蔬菜對(duì)眼睛好 常吃它竟可保護(hù)視力
- 蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分的豐富，含有許多的營(yíng)養(yǎng)元素，比如各種維生素等。而不同的蔬菜的功效及作用也是不同的，而保護(hù)視力要我們從小做起的，那么你知道吃什么蔬菜對(duì)眼睛好嗎?
- [其他] 碗中不起眼的它原是癌癥克星
- 癌癥，是現(xiàn)代人較為常見(jiàn)的也是令人談及變色的疾病之一。癌癥為什么這么令人恐懼呢?因?yàn)槟壳盀橹挂廊粵](méi)有十分有效的方法來(lái)攻克癌癥，并且癌細(xì)胞的破壞性十分之強(qiáng)，可以吞噬
- [養(yǎng)生食譜] 清肺化痰的食物 這些食物幫助我們清肺化痰
- 如今的社會(huì)，在急速發(fā)展的同時(shí)也在損害著我們的環(huán)境衛(wèi)生，尤其是我們的空氣，空氣的污染使我們的肺部承受著比很大的壓力，現(xiàn)在人也同樣開(kāi)始注重自己的身體健康，那么怎么能
- [養(yǎng)生食譜] 蔬菜的做法 蔬菜的各種吃法
- 蔬菜是我們生活不可缺少的食物，它為我們補(bǔ)充了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)。那么大家知道蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎？素菜的做法又有哪些？今天小編就為大家?guī)?lái)關(guān)于蔬菜的做法方
- [菜類] 降血糖的蔬菜 高血糖患者必吃的10大蔬菜
- 高血糖是人們?cè)谌粘５纳钪蟹浅３Ｒ?jiàn)哦，特別是一些中老年人大部分都是高血糖患者，而高血糖的危害是非常的大的，有時(shí)甚至?xí)＜吧?，而降血糖的方法也是非常的多的，有?/DD>
- [養(yǎng)生食譜] 蔬菜粥的做法大全 各式蔬菜粥營(yíng)養(yǎng)又美味
- 說(shuō)到蔬菜，那蔬菜種類可就多了去了，那么多的蔬菜中，有很多是去火的蔬菜，也有降血糖的蔬菜，更有補(bǔ)充維生素的蔬菜，那么很多的這些蔬菜應(yīng)該怎么吃才能讓人吸收到更好的營(yíng)
- [菜類] 十字花科蔬菜 它的功效就是這么神奇
- 說(shuō)起十字花科蔬菜，第一想到的就應(yīng)該是防癌之類的吧。確實(shí)，十字花科蔬菜比一般的蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高得多。但每種蔬菜的功效都不一樣，那就要看你喜歡哪種了。想知道蔬菜種類
- [養(yǎng)生食譜] 蔬菜湯的做法大全 常吃身體好
- 蔬菜的種類有很多，不同種類的蔬菜效果都是不一樣的。用蔬菜燉湯，可以將蔬菜所含的營(yíng)養(yǎng)成分都燉進(jìn)湯水里去，就很容易被人體吸收了。蔬菜湯的種類也有很多，有美顏蔬菜湯、
- [養(yǎng)生食譜] 沙拉的做法 營(yíng)養(yǎng)美味做法方便
- 蔬菜和水果都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，并且常食對(duì)人體是很有好處的。用它們來(lái)做沙拉是美味且低熱量的，想要減肥或者是很喜歡吃蔬菜水果的朋友們可以試試，做起來(lái)也很方便。下面就
- [健康塑身] 減肥蔬菜汁 它的熱量低脂肪少
- 蔬菜含有的脂肪量是微乎其微的，所以想要減肥的朋友們可以多食些蔬菜。當(dāng)然這也是有選擇的，有些蔬菜減肥的功效是很突出的，不喜歡吃蔬菜，也可以做成蔬菜汁喝，功效是一樣
- [時(shí)尚健康] 20150709時(shí)尚健康：有機(jī)果蔬的好處
- 生活中我們經(jīng)常吃蔬菜水果，那么我們吃的水果蔬菜究竟健不健康呢?現(xiàn)在市面上有許多的有機(jī)蔬菜有機(jī)水果，那么有機(jī)蔬菜水果究竟有什么好處呢那就讓我們一起隨視頻來(lái)了解一下
- [其他] 蔬菜汁的做法 簡(jiǎn)單方便的美容飲品
- 我們每天都要吃蔬菜來(lái)提供身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素。但對(duì)于那些挑食的人來(lái)說(shuō)，吃蔬菜就成了他們的煩惱。既然不喜歡吃蔬菜，為何不來(lái)點(diǎn)蔬菜汁調(diào)和一下。蔬菜汁的做法其實(shí)很簡(jiǎn)單
