- [養(yǎng)生常識] 常感到困倦 7種食物讓你“脈動”回來
- 我們是否有過這樣的一種感覺，做什么事都提不起勁來，每天都會感覺到困倦，給我們帶來了許許多多的不便，有時甚至?xí)谥匾恼勗捴?，因為精神不集中而錯失了一些良機讓我
- [有車族] 有車族保健 開車人保健的五個小竅門
- 隨著人們生活水平的提高，家家戶戶都買起了小駕車，因此很多人都會選擇開車去上班或者出去游玩。但是經(jīng)常開車對我們的身體健康也會或多或少的造成一定的威脅。那么有車一族
- [營養(yǎng)膳食] 上班族喝什么有助于提神醒腦
- 本期貼士上班族提神醒腦，可以喝一些花茶、薄荷茶、果茶，還可以喝些果蔬汁。問題解答我們經(jīng)常在辦公室里面長時間的工作，會感覺到疲倦和乏力，尤其吃過午飯之后會感覺到有
- [其他] 吃什么提神 12種食物幫你提神醒腦
- 俗話說：春困秋乏。涼爽的秋天有的時候讓人想打盹，尤其是一些上班族，嚴重影響了工作效率。那么你知道吃什么提神嗎?你知道提神醒腦的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家12
- [科學(xué)養(yǎng)生] 總想睡覺是怎么回事 老犯困隱藏的健康隱患
- 夏天來了，天氣非常的炎熱，熱最容易使人犯困，老想睡覺。不過千萬不要以為老犯困是休息不好的原因，其實老犯困的現(xiàn)象還隱藏著很大的健康隱患。今天小編就來給大家介紹一下
- [藥膳食療] 怎么提神 8款藥膳消除困意
- 現(xiàn)在很多人晚上睡覺都是非常的遲的，導(dǎo)致了第二天工作學(xué)習(xí)經(jīng)常犯困變得無精打采的，這對我們的學(xué)習(xí)和工作的效率有很大的影響。那么經(jīng)常犯困吃什么好呢，怎么提神呢?接下來
- [男性飲食] 提神的食物 5類食物幫男人擺脫瞌睡
- 男性朋友們往往工作壓力較大，這就使得男性容易疲勞也更嗜睡。那么除了咖啡以外還有什么可以提神醒腦的食物或者方法呢?下面我們就為愛打瞌睡的男性朋友們介紹幾種提神的食
- [明星加油站] 20131009明星加油站：高榮榮講熬夜族喝什么茶提神
- 現(xiàn)在的年輕人喜歡熬夜，但是第二天還要工作，不能沒有精神，那么熬夜族喝什么茶提神呢?還有什么其他方法提神?這個專家高榮榮有妙招，下面我們明星加油站就請她來說一說，
- [其他] 提神的方法 6類美食讓你精神抖擻
- 在秋天很容易犯困、渾身無力、懶散、沒有精神，想擺脫這種情況最好的方法就是給自己提提神，在我們?nèi)粘Ｉ钪刑嵘竦氖澄镉心男?提神的方法又有什么呢?現(xiàn)在小編就給大家介
- [養(yǎng)生新知] 咖啡提神等于過度服藥 喝咖啡的利弊是什么
- 英國的一項科學(xué)研究顯示，通過喝咖啡來提神的方式等于是過度服藥。很多人在平時的生活當中都有喝咖啡的習(xí)慣，然而過量喝咖啡對身體是不利的。那么喝咖啡的利弊是什么呢?下
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20120628健康大財富：王旭峰講咖啡的好處與壞處
- 編者按：現(xiàn)在的人都喜歡用喝咖啡來提神，孰不知長期喝咖啡會要命的，下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是國家高級營養(yǎng)師培訓(xùn)師王旭峰，講咖啡的好處與壞處。
- [上班族] 辦公室吃這些 舒筋醒腦7個妙法
- 現(xiàn)在很多的上班族都會在工作中疲憊犯困，這樣的狀態(tài)工作效率會大大的降低。有什么方法可以給白領(lǐng)們提神醒腦呢？
- [太極] 太極拳正確的姿勢與健身的優(yōu)點
- 強身健體，修身養(yǎng)性，凝神居心這都是太極拳可以帶來的好處，太極拳還不僅僅于此，還有很多，想知道？來看看吧！
- [藥膳食療] 炎夏保健3食補法 去火消暑又提神
- 夏季上火了怎么辦？如何去火？下面小編給大家推薦一些去火防暑食療秘方，非常實用哦。
