- [養(yǎng)生食譜] 苦瓜的做法 苦瓜這樣去苦味是你想不到的
- 苦瓜湯圓材料糯米粉150g、苦瓜汁160g(約2根苦瓜)、煉奶10g、面包糠。做法1.苦瓜去除瓜瓤，剖開切段。2.將苦瓜放入榨汁機(jī)中榨汁，將泡沫過(guò)濾掉。3.糯米
- [其他] 夏季多吃它巧防疾病還能清心火
- 炎熱的夏季伊始，很多人就抱怨口干舌燥、口腔潰瘍等癥狀產(chǎn)生，而這些都是人體內(nèi)火大而誘發(fā)的。而從中醫(yī)理論中認(rèn)為：“熱生火，而火熱主夏，內(nèi)應(yīng)于心”，因此在夏季做好降心
- [養(yǎng)生食譜] 涼拌苦瓜的做法 夏天吃苦瓜清熱解毒效果好
- 涼拌苦瓜絲主料苦瓜，番茄，黑木耳，雞湯。做法1、準(zhǔn)備苦瓜一根、番茄半個(gè)、黑木耳10朵。2、黑木耳用溫水泡發(fā)、洗凈，苦瓜、番茄洗凈切絲。3、置鍋燒熱水，水開后把苦
- [養(yǎng)生食譜] 苦瓜怎么做不苦 六種做法教你做涼拌苦瓜
- 苦瓜作為夏天一種清熱解暑的食物，深受人們的歡迎，但是同時(shí)也有很多人表示吃不了，原來(lái)苦瓜的味道非常特別，很苦，如果做的不好，是很難下咽的。那么苦瓜怎么做不苦呢?下
- [養(yǎng)生食譜] 苦瓜怎么做不苦 這樣吃苦瓜讓你遠(yuǎn)離苦澀
- 苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可腌制，成熟的果肉和皮都是可以食用的，而且它的根、藤、果實(shí)入藥都是有清熱解毒的功效的。但是苦瓜如果想要做的好吃，確實(shí)是一個(gè)難題，究竟苦
- [中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)] 清熱解毒類食物苦瓜
- 苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，苦瓜是被分為清熱解毒類食物。
- [益壽食品] 吃苦瓜的好處 常吃苦瓜可以清熱益氣
- 苦瓜是一種非常具有特色的養(yǎng)生食材，有人喜歡，有人不喜歡。今天，我們就和大家一起來(lái)了解一下苦瓜的功效與作用，你知道吃苦瓜的好處有哪些嗎?你知道如何吃苦瓜嗎?感興趣
- [益壽食品] 苦瓜的功效 這樣吃苦瓜既美味又有營(yíng)養(yǎng)
- 苦瓜，是一種非常好的蔬菜。苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，作用也不少。可能不少人對(duì)苦瓜的功效已經(jīng)有了一些了解了。那么對(duì)苦瓜的做法呢?不同的吃法，功效是會(huì)有不同的表現(xiàn)的喲。那么
- [菜類] 夏季吃苦瓜居然有這么多好處
- 夏天有一種蔬菜是大家不能夠錯(cuò)過(guò)的，那就是苦瓜。在夏季吃苦瓜其實(shí)對(duì)于大家的身體健康有非常多的好處，而接下來(lái)小編就仔細(xì)的介紹一下，讓大家對(duì)這種蔬菜有進(jìn)一步的了解，從
- [其他] 夏季多吃3物便能養(yǎng)心安神
- 正值炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線十分強(qiáng)烈，皮膚便會(huì)很容易曬黑，所以說(shuō)對(duì)于很多注重肌膚保養(yǎng)的人便會(huì)尤為做好防曬措施以防止肌膚變黑。俗話說(shuō)的好：“一白遮三丑”，一個(gè)嫩
- [飲食] 生活五味 滋味雖不同但有養(yǎng)生大作用
- 生活的五味不僅僅是的味蕾上的滋味，還有對(duì)人生的體驗(yàn)。生活只有經(jīng)歷更多，才能學(xué)到更多，更不后悔在這世間走一遭。酸甜苦辣咸生活中的五種滋味，可能大家更愛甜的、咸的、
- [益壽食品] 苦瓜的功效 正確食用苦瓜能幫助我們減肥
- 苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且味道也很特別。很多人不喜歡吃苦瓜，主要是因?yàn)槠湮兜捞嗔?。但是如果掌握正確的烹飪方法，苦瓜的味道還是很棒的。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)苦瓜的做法還
- [養(yǎng)生食譜] 苦瓜的做法 芒種這樣吃苦瓜有益健康
- 這是時(shí)節(jié)，就適合吃一些清淡或有苦味的食物，而苦瓜作為一種有苦味的食物，也被人們搬到了餐桌上，但是做出來(lái)的苦瓜卻是非常的難吃，究竟苦瓜怎么做不苦呢?苦瓜怎么做好吃
- [健康早知道] 20160426健康早知道視頻：杜慧真講苦瓜的功效
- 苦瓜是我們生活中經(jīng)常吃的食物，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)我們的身體健康是非常有利的。那么生活中苦瓜的功效有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起隨著健康早知道視頻節(jié)目杜慧真專家
