- [健康塑身] 瘦手臂的方法 想要瘦手臂那就這樣做
- 生活中很多愛美的姑娘都會(huì)為手臂上面的拜拜肉而煩惱,如果手臂過于粗壯,很可能會(huì)影響到整體的形象。瘦手臂的方法有很多,類似手臂按摩手法、啞鈴瘦臂等。今天就想大家介紹
- [西藥大全] 按摩乳
- 身體有了一些磕碰傷之后,需要用些藥外敷來緩解疼痛。就是祈禱活血化瘀的效果,不少人知道是有一些藥酒藥油有這樣的效果,其實(shí)還有一種藥是按摩乳也可以達(dá)到這種效果。下面
- [保健操] 大腦保健操 常做這操可預(yù)防老年癡呆
- 大腦保健操是結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)及協(xié)調(diào)性的一種養(yǎng)生保健操,不僅可以促進(jìn)心肺功能,還能活化大腦的循環(huán),預(yù)防老年癡呆。今天就向大家介紹幾招老年人防癡呆可做的大腦保健操,吃什
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之做好這些事能緩解失眠164
- 往期回顧:上一期我們說到,小葫仙正在愜意午休的時(shí)候,被急促的敲門聲驚醒了,原來是陳家二公子大駕光臨。兩人見面的時(shí)候,在言行舉止間都透露出各種挑釁和宣戰(zhàn)的感覺。隨
- [保健按摩常識(shí)] 常用手揉這處輕松防治多種癌癥
- 擁有健康的身體,遠(yuǎn)離癌癥的侵襲,是每一個(gè)人最為期待的事情。然而由于各種不良的生活習(xí)慣所致,癌癥會(huì)在悄無聲息中來臨,危害人們的身心健康。所以說,要想更好的延年益壽
- [女性保健] 月經(jīng)第一天女人都該捏這里
- 沒有哪個(gè)女人不希望自己能夠健康又美麗的,其實(shí)想要做到這些并不困難,只要我們平時(shí)沒事多按摩按摩就好了。那么為了女人健康我們應(yīng)該多按摩哪一個(gè)地方呢?按摩的好處又有哪
- [中醫(yī)秘方] 春困怎么辦 四個(gè)中醫(yī)方法幫助你
- 春天到了,許多人都開始在春天犯困了,那么大家知道春困怎么辦嗎?今天小編就給大家從中醫(yī)飲食、中醫(yī)按摩等四個(gè)方面給大家介紹緩解春困的方法,會(huì)在春天犯困的小伙伴們都來
- [養(yǎng)生常識(shí)] 小葫仙歷險(xiǎn)記之常做3件事輕松護(hù)腎162
- 往期回顧:上一期我們說到,小葫仙和完顏都在教室聽老杜講課,只有完顏一個(gè)人在認(rèn)真的坐著筆記,隨后老杜向小葫仙提出本節(jié)課所講的內(nèi)容被回答錯(cuò)了。于是老杜便決定以中午不
- [保健操] 脊椎保健操 不同人群適合的脊椎保健操
- 腰椎病、脊椎病已經(jīng)成了現(xiàn)如今很多人的一種通病,所以做好對(duì)脊椎的預(yù)防是刻不容緩的,一些脊椎保健常識(shí)是需要了解的,那么不同人群適合什么樣的脊椎保健操呢?簡(jiǎn)單的脊椎按
- [頭部正面穴位圖] 令女人好膚色的8大養(yǎng)生穴位
- 想要留住青春容顏,是每個(gè)女人的夢(mèng)想。所以每天她們都在琢磨美容護(hù)膚的方法,今日小編教大家一個(gè)比較方便的美容方法,按摩穴位。人體穴位有很多,按摩其中的一些穴位真的會(huì)
- [頭部背面穴位圖] 眼點(diǎn)穴
- 按摩穴位可以治病,還能緩解身體疲勞,這個(gè)事情很多人都知道。但是對(duì)于人體的穴位具體有哪些?似乎很多人都不知道。下面小編跟大家說說眼點(diǎn)穴的作用,眼點(diǎn)穴的位置在頭部,
- [上肢內(nèi)側(cè)穴位圖] 極泉穴
- 人體的穴位很多,有些穴位還在身體比較隱秘的地方。例如下面要給大家介紹的極泉穴。極泉穴的位置很隱秘,大家知道之后一定會(huì)驚訝。另外極泉穴的作用也不少,按摩穴位還能幫
- [人體背部穴位圖] 防治腰肌勞損的8個(gè)穴位療法
- 很多坐辦公室的人經(jīng)常有腰痛的毛病,坐在電腦前,一坐就是一整天。每到晚上,腰部酸痛的感覺就會(huì)襲來,很容易造成腰肌勞損的癥狀。這個(gè)時(shí)候我們需要按摩穴位來治療,下面為
- [女性保健] 女人常摸這處可保子宮不老
- 在中醫(yī)養(yǎng)生中,穴位按摩的效果十分的好。很多女性朋友都喜歡通過穴位按摩的方法來達(dá)到養(yǎng)顏抗衰老的目的。那么哪些穴位能幫助抗衰呢?對(duì)子宮好的穴位又有哪些呢?今天我們就
- [工間操] 工間操的好處 做這事越靈活腎臟越強(qiáng)壯
- 工間操是一種健康的舞蹈,這種舞蹈可以給我們帶來快樂和健康,今天讓小編給大家?guī)斫?jīng)常按摩手指的好處,可以起到強(qiáng)壯腎臟的功效,是一種非常簡(jiǎn)單的好方法之一,今天讓我們