- [養(yǎng)生食譜] 豆芽炒肉 怎樣做出美味的豆芽炒肉
- 豆芽也稱芽苗菜，就是由豆類培育而成的。豆芽的品種豐富，營(yíng)養(yǎng)全面，是常見的蔬菜。豆芽中含有一種干擾素生劑，能誘生干擾素，增加體內(nèi)抗生素，增加體內(nèi)抗病毒、抗癌腫的能
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與禁忌
- 豆芽就是豆子發(fā)的芽，它的營(yíng)養(yǎng)豐富而受到大多數(shù)人的喜愛，那么豆芽究竟有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?它又有哪些飲食禁忌呢?下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來了解下豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也注
- [養(yǎng)生食譜] 綠豆芽怎么發(fā) 怎樣在家自發(fā)綠豆芽
- 綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經(jīng)浸泡后發(fā)出的嫩芽。綠豆在發(fā)芽過程中，維生素C會(huì)增加很多，而且部分蛋白質(zhì)也會(huì)分解為各種人所需的氨基酸，可達(dá)到綠豆原含量的
- [養(yǎng)生食譜] 涼拌黃豆芽 較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源
- 涼拌黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。涼拌黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。此菜麻辣味，鮮香
- [菜類] 黃豆芽怎么發(fā) 教你如何在家發(fā)豆芽
- 黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較好的蛋白質(zhì)和維生素的來源。豆芽中含有大量的抗酸性物質(zhì)，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。那么你知道黃豆芽怎么
- [養(yǎng)生食譜] 黃豆芽的做法大全 滋補(bǔ)豆芽給您充足營(yíng)養(yǎng)
- 黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，清脆可口的蔬菜。黃豆芽營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣，磷，鐵，胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有清熱利濕，消腫除痹，祛黑痣，治
- [養(yǎng)生食譜] 綠豆芽的做法大全 清脆豆芽清爽有營(yíng)養(yǎng)
- 綠豆芽，也就是綠豆芽，綠豆芽口感清脆，鮮美可口。綠豆芽營(yíng)養(yǎng)豐富，含有熱量，硫胺素，鈣，蛋白質(zhì)，核黃素，鎂，脂肪，煙酸，鐵，碳水化合物，維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)。具有清
- [養(yǎng)生食譜] 炒黃豆的做法 如何炒出美味的黃豆
- 炒黃豆是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ娛鞘澄?，是由黃豆炒制而成，它既有黃豆的清香，又別有一番風(fēng)味，深受大家的喜愛。那么到底怎樣自己在家炒出好吃的黃豆呢?下面就跟著小編一
- [養(yǎng)生食譜] 豆芽的做法 豆芽的綠色吃法
- 豆芽是日常生活中常見的綠色植物，豆芽味道甘甜，口感清脆，營(yíng)養(yǎng)豐富，所包含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大的好處，那么你知道豆芽怎么做最好吃嗎?豆芽的做法你知道多少呢?下面
- [養(yǎng)生食譜] 綠豆芽怎么做好吃 美味綠豆芽滋補(bǔ)又養(yǎng)生
- 綠豆芽，也就是綠豆的芽，是一種我們生活中常見的蔬菜，綠豆芽清脆可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，很受人們的歡迎。綠豆芽含有酪氨酸，草氨酸，亮氨酸，苯丙氨酸，異亮氨酸，賴氨酸，蘇氨
- [養(yǎng)生食譜] 黃豆芽怎么做好吃 推薦這幾款很好吃
- 黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美的蔬菜，是較好的蛋白質(zhì)和維生素的來源。豆芽中含有大量的抗酸性物質(zhì)，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。那么你知道黃豆芽怎么
- [菜類] 綠豆芽怎么做 清脆綠豆芽給您清爽一夏
- 綠豆芽，即綠豆的芽，綠豆芽營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素C，冬氨酸，酪氨酸，纈草氨酸，亮氨酸，苯丙氨酸，異亮氨酸，賴氨酸，蘇氨酸，甲硫氨酸等多種營(yíng)養(yǎng)元素。綠豆具有清熱解毒，
- [健康早知道] 20150531健康早知道：戴霞講豆芽菜的功效
- 豆芽菜是我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都喜歡吃的一種食物。吃豆芽菜不僅可以幫助我們排毒美容養(yǎng)顏，而且可以幫助我們降低血糖血脂。那么，豆芽菜的功效究竟有哪些呢?接下來就請(qǐng)
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 黃豆芽變綠可以食用嗎
- 黃豆芽我們經(jīng)常食用，是一種家常菜，很多人都愛吃，我們對(duì)于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不是很清楚，其實(shí)食用綠豆芽的好處是很多的。下面就跟小編一起來了解一下綠豆芽變綠了是可以食用
- [疾病預(yù)防] 感冒食譜 哪些食譜可以治療感冒
- 上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感，又稱普通感冒。包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽-扁桃體炎。
