- [其他] 餐桌多這3道美食能有效養(yǎng)胃和祛濕
- 有句俗話說(shuō)的好：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，食物是人們獲取營(yíng)養(yǎng)以維持各項(xiàng)生命活動(dòng)正常運(yùn)行的重要形式，所以我們便可以從飲食入手，通過(guò)攝取一些“對(duì)癥”的食物，來(lái)更好的幫助我們
- [保健藥膳] 葵菜羹
- 羊肉是人們喜愛(ài)的肉類(lèi)食物之一，尤其是深受男士的喜愛(ài)，因?yàn)檠蛉獾墓πв泻芏?，不僅可以溫補(bǔ)脾胃，還有補(bǔ)腎的作用，人們通常將其制作出一道祛濕的是食物，也就是葵菜羹，下
- [保健藥膳] 砂仁肘子
- 生活中祛濕的食物有很多，但是對(duì)于砂仁肘子這道美食，大家應(yīng)該有些陌生，其實(shí)它就是豬肘子和砂仁制作而成的，其制作的過(guò)程簡(jiǎn)單易學(xué)，下面就跟著小編來(lái)看看砂仁肘子的做法以
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20160507萬(wàn)家燈火節(jié)目：迷羅講排毒祛濕的常見(jiàn)食物
- 我們?nèi)绻蛔⒁庾约旱纳盍?xí)慣，往往就會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)濕氣重的現(xiàn)象，不積極調(diào)理久而久之就會(huì)產(chǎn)生疾病。那么日常生中如何排毒祛濕呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著萬(wàn)家燈火節(jié)目
- [保健藥膳] 荷葉米粉肉
- 荷葉米粉肉大家有聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?它是一道祛濕的食物，在夏季經(jīng)常使用有降脂、開(kāi)胃的作用。其主要的制作材料就是五花豬肉、炒米粉以及鮮荷葉，那么你知道荷葉的功效與作用哪些嗎
- [保健藥膳] 玉米須飲
- 玉米是人們常吃的食物，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，人們常將玉米須制作成一道祛濕的食物——玉米須飲，其方法簡(jiǎn)單易學(xué)，在家就可以輕松制作了，下面就跟著小編來(lái)了解一下玉米須
- [保健藥膳] 赤小豆內(nèi)金粥
- 赤小豆內(nèi)金粥是一種祛濕的食物，相信大家對(duì)其都不陌生，其主要的材料就是赤小豆和雞內(nèi)金，對(duì)于赤小豆的功效，大家肯定都有了解過(guò)，但是對(duì)于雞內(nèi)金的作用就不太熟悉了，下面
- [保健藥膳] 赤豆粳米粥
- 在夏天，我們可以多吃一些祛濕的食物，來(lái)幫助人們祛濕利水，其中最常見(jiàn)的飲食就是赤豆粳米粥了，其主要的材料就是赤豆和粳米，那么你知道赤豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?赤豆粳米粥的做
- [保健藥膳] 豌豆粥
- 豌豆粥，相信大家都有吃過(guò)，這是一道利水祛濕的食物，其主要的材料就是豌豆，豌豆的功效有很多，它富含著人體內(nèi)所需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，因此夏季可以多多使用，本文今天就向大
- [保健藥膳] 青小豆粥
- 青小豆粥也就是綠豆粥，它是一種利水祛濕的食物，特別適合在夏季使用，有通淋利尿等作用，其主要的材料就是青小豆(綠豆)，那么你知道青小豆粥的做法嗎?綠豆的功效有哪些
- [保健藥膳] 大麥米粥
- 相信大家對(duì)于大麥米粥都很熟悉，是我們常會(huì)吃的，主要的原材料就是大麥米了，因?yàn)榇篼溍椎墓πc作用有很多，致使大麥米粥成為一種利水祛濕的食物，但是你了解大麥米粥的做
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160505北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂：張聲生講怎樣能有效清熱祛濕
- 往往不健康的生活習(xí)慣都會(huì)造成體內(nèi)的濕氣太重，所以生活可以通過(guò)一些事物來(lái)清熱祛濕，才有利身體健康。那么日常生活中如何清熱祛濕呢?那就讓我們一起隨著北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂
- [其他] 夏季多吃4種食物輕松祛濕氣
- 今天是立夏，寓意著季節(jié)正式進(jìn)入夏天。雖然說(shuō)夏天來(lái)了，氣溫在逐漸升高，但是夏季的降雨量增加，空氣的濕度也加大，很多人還是飽受著濕氣的困擾。其中對(duì)于一些生活在潮濕環(huán)
- [茶飲保健] 能祛濕還能強(qiáng)身壯體的求真茶
- 體內(nèi)有濕氣，容易給身體造成很多的疾病。需要及時(shí)治療才行，其實(shí)祛濕的方法很多，不吃藥，一些飲食療法效果也是不錯(cuò)的。還有下面要說(shuō)的茶飲保健法，多喝求真茶。求真茶的功
- [藥膳食療] 祛濕的食物 春季常吃這些能祛濕保健康
- 由于沒(méi)有合理的飲食習(xí)慣，很多人體內(nèi)的濕氣都比較重，春季祛濕已經(jīng)刻不容緩，我們可以通過(guò)食療來(lái)改善身體狀況，那吃什么祛濕呢?本文主要為大家介紹祛濕的食物，希望能幫助
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