- [養(yǎng)生食譜] 薏米綠豆湯的功效與作用 養(yǎng)顏的佳品
- 薏米有很多種叫法，這既是一種中藥也是一種食材，有利水消腫、祛濕健脾的功效，同時薏米還是一種養(yǎng)顏的佳品，薏米的營養(yǎng)價值很高，薏米怎么吃呢?下面具體介紹一下薏米綠豆
- [養(yǎng)生食譜] 薏米綠豆粥 清熱又解毒
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- [養(yǎng)生食譜] 赤小豆薏米粥 祛濕經典食療
- 體內有濕氣對我們的健康影響很大，濕氣一重很多病都找了上來。介紹一道深受養(yǎng)生達人推崇的祛濕經典食療，薏米赤小豆湯。告訴大家薏米赤小豆粥的做法及功效。下面就讓小編帶
- [老年食養(yǎng)食療] 老人常喝薏米粥防肺炎
- 馬上就要立秋了，季節(jié)的變換，疾病也會隨之而來，秋季是肺炎的高發(fā)季節(jié)，尤其是老年人體質弱，容易受病毒感染。那么老年人應該如何預防肺炎這類疾病呢?下面就跟小編一起來
- [養(yǎng)生食譜] 薏米這么吃 美食瘦身兩不誤
- 減肥瘦身是現在人避免不了的問題，大家現在的生活水平越來越好，大家的飲食質量提高的同時，自己身上的肥肉也跟著水漲船高。這時，大多數的肥胖人群都會選擇節(jié)食、運動等一
- [營養(yǎng)價值] 薏米紅豆粥的功效 喝了這碗粥祛濕不犯難
- 如今隨著生活水平的提高，人們的生活節(jié)奏的加快，我們現代人大多都是少動、多吃、熬夜、壓力大這樣的生活狀態(tài)，這就造成了現代人體內濕氣過重，濕氣過重是引發(fā)很多疾病的主
- [養(yǎng)生食譜] 薏米冬瓜排骨湯 好吃還能化痰止渴
- 冬瓜的水分很充足，現在正是吃冬瓜的季節(jié)，冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效，那么合格薏米搭配起來效果會怎么樣呢?排毒也是我們常吃的一
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜薏米排骨湯 夏季喝它有什么作用
- 冬瓜和薏米是生活中經常會看到的一種食物，冬瓜具有排毒養(yǎng)顏去濕氣的作用，薏米也具很高的食用價值，冬瓜薏米排骨湯是一款高營養(yǎng)的湯品，這是一款常見的湯品，那么你會做嗎
- [養(yǎng)生食譜] 薏米紅豆湯 滋補美容好的好選擇
- 紅豆薏仁湯是一道具有養(yǎng)生功效的美食，對食欲不振有一定的治療作用，并且做法簡便易上手，深受大眾喜愛。薏米的營養(yǎng)價值很高，紅豆的營養(yǎng)價值很高，所以二者兼具，薏米紅豆
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150719養(yǎng)生堂：李劉坤講薏米紅豆粥的功效
- 現在天氣熱，很多人都會感覺到自己食不下咽，沒有什么食欲。在我們的日常生活中，很多人的喜歡吃薏米紅豆粥，多吃紅豆不僅可以幫助我們促進腸胃，而且可以清涼去火。那么薏
- [谷類] 薏米的功效 13種功效介紹給大家
- 薏米是日常生活中常見的食材之一，薏米的營養(yǎng)價值非常高，不僅如此，薏米的藥用價值也非常高，所以薏米受到廣大食客的喜愛，那么薏米的到底有什么營養(yǎng)價值呢?下面就讓小編
- [營養(yǎng)價值] 薏米的營養(yǎng)價值
- 薏米在生活中很常見，也是我們經常吃的一種食物，但是我們卻并不是很清楚它的價值有哪些?對于它的功效與作用一直都是一個模糊的概念。下面就跟小編一起來了解一下薏米的具
- [營養(yǎng)價值] 薏米的功效與作用 薏米的營養(yǎng)超乎想象
- 夏季濕氣大，我們都知道薏米是個祛濕健脾的好東西，但是可能往往也只知道這些，薏米可是被譽為“世界禾本科植物之王”，它的營養(yǎng)價值可是遠遠超出了我們的想象，下面三九養(yǎng)
- [飲食] 薏米的功效與作用 美味養(yǎng)生又健康
- 薏米是薏仁，薏米是禾本科植物薏苡的種仁。從中醫(yī)角度來說，薏仁米全身都是寶，經常食用有益于解除風濕、手足麻木等癥，并有利于皮膚健美。薏米大多種于山地，古代人把薏米
- [藥膳食療] 紅豆薏米粥 薏米紅豆粥有哪些功效和作用
- 我們在日常生活中常常會做一些養(yǎng)生保健有營養(yǎng)的食物來食用。薏米紅豆粥則其中之一。那么，薏米紅豆粥應該怎么做呢?
