- [養(yǎng)生常識(shí)] 肺好不好做個(gè)憋氣測(cè)試就知道 不能達(dá)標(biāo)的人要趕緊養(yǎng)肺了
- 肺部健康越來越受關(guān)注，吸煙人群增多，肺部出現(xiàn)問題的概率也就逐漸上升。每年因?yàn)榉尾繂栴}離世的人也在增多，如此情況下，再不重視養(yǎng)肺，就是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)任。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 燒開的水有水垢說明水質(zhì)差嗎 經(jīng)常喝有水垢的水會(huì)怎么樣
- 現(xiàn)代人的養(yǎng)生概念很強(qiáng)，主要是各種問題發(fā)生率變高，誰都不想自己的身體出現(xiàn)問題，為了減少問題發(fā)生，就想辦法去保養(yǎng)身體，盡量保持身體健康。
- [誤區(qū)] 睡覺時(shí)不能將手機(jī)放床頭輻射會(huì)傷身錯(cuò) 真正危害你卻未察覺
- 每天睡覺前，是不是習(xí)慣性地拿起手機(jī)，刷刷微博、朋友圈，或者是玩會(huì)游戲，每次玩手機(jī)都要玩很長時(shí)間，就會(huì)養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 正常人需不需要額外補(bǔ)充谷維素 長期服用谷維素對(duì)身體好不好
- 你肯定聽過維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、鋅、鐵等營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)元素都是人體所必需的，不能缺。一旦缺乏，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多不良影響，會(huì)影響機(jī)體的生理功能。但你
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人有三黃壽命不長 三黃具體是哪三黃 詳細(xì)給你解答
- 在中華傳統(tǒng)文化的浩瀚長河中，流傳著許多關(guān)于健康與壽命的古老智慧。其中，“人有三黃，壽命不長”這一說法，便是古人對(duì)身體健康狀態(tài)的一種直觀判斷。這里的“三黃”并
- [養(yǎng)生常識(shí)] 經(jīng)常拔白頭發(fā)會(huì)有什么后果 白發(fā)多的人不易患癌是真是假
- 白發(fā)是衰老最明顯的跡象，當(dāng)看到頭頂上的青絲變成白發(fā)，我們會(huì)意識(shí)到衰老要來了。人人都不喜歡衰老，看到白頭發(fā)后，會(huì)感覺白發(fā)很礙眼，會(huì)忍不住把它拔掉。但有種流傳甚
- [養(yǎng)生常識(shí)] 天天泡腳的人與從不泡腳的人有哪些不同 泡腳需要注意什么
- 生活中，一直有這樣的說法“睡前泡腳，如吃補(bǔ)藥”，意思是說，睡覺前泡腳，猶如吃了補(bǔ)藥，注重養(yǎng)生保健的人，對(duì)于泡腳非常喜歡，即使再忙碌，也會(huì)在睡覺前泡泡腳，當(dāng)然
- [女性保健] 少女胯和媽媽胯有什么不同 有沒有生過娃一看就知道
- 女性對(duì)自己的身材很看重，都想要保持苗條身材，能夠有明顯的曲線感，就會(huì)更有女人味。擁有好身材的女性，也會(huì)更加自信。
- [煙酒茶] 為何有的人一直吸煙肺依舊健康 有的人從不吸煙卻查出肺癌
- 吸煙影響健康的大道理可能很多人都聽爛了，有人選擇了戒煙，也有人依然繼續(xù)抽煙，如果你問他為什么，可能他會(huì)這樣說：誰誰誰抽了大半輩子煙了，身體不是依然健健康康地
- [養(yǎng)生常識(shí)] 咳到睡不著或和這5點(diǎn)有關(guān) 做好5件事晚上能舒服點(diǎn)
- 夜深人靜，本該是進(jìn)入甜美夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)刻，然而，一陣突如其來的咳嗽卻打破了這份寧靜，讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠?？鹊剿恢?，不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能預(yù)示著身體某些潛在
- [中醫(yī)理論] 五臟不好身體會(huì)發(fā)現(xiàn)哪些“求救”信號(hào) 希望你能及時(shí)接收到
- 在中醫(yī)理論中，五臟(心、肝、脾、肺、腎)被視為人體生命活動(dòng)的核心，它們各司其職，共同維持著人體的正常生理功能。然而，當(dāng)五臟功能出現(xiàn)異常時(shí)，身體往往會(huì)通過一系
- [養(yǎng)生常識(shí)] 糖尿病的影響因素是什么 為什么吃糖不多也會(huì)得糖尿病
- 糖尿病，是現(xiàn)代常見的代謝類疾病，發(fā)生的人群也越來越多，而且逐漸年輕化。以前，只有年紀(jì)稍微大的人才會(huì)被檢測(cè)出血糖高，沒想到，隨著時(shí)代的發(fā)展，發(fā)生率越來越高。
- [中醫(yī)理論] 生活中常見的6個(gè)耗氣血的行為 大部分人可能都占了
- 在中醫(yī)理論中，氣血是人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，是維持人體臟腑組織功能正常運(yùn)行的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣血充足，則身體健康，精力充沛;氣血不足，則體弱多病，精神萎靡。然而，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 明明吃得很好 為什么身體素質(zhì)卻越來越差了
- 這段時(shí)間經(jīng)常有朋友感嘆：明明吃得好了，身體卻越來越差了!今天我們就來聊聊這個(gè)問題，吃得很好為什么身體素質(zhì)越來越差，一些人還營養(yǎng)不良，先來看一個(gè)例子。
- [飲食禁忌] 血脂高的人應(yīng)該遠(yuǎn)離這5類食物 做好8件事情幫助降血脂
- 血脂高，即高脂血癥，是現(xiàn)代社會(huì)中較為常見的一種健康問題。血脂異常升高可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因此，對(duì)于血脂高的人來說，合理控制飲食顯得尤為重要。本文將詳細(xì)
