- [美體健身] 春季減肥 女性注意避免這些誤區(qū)
- 時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間春天已經(jīng)到來，很多女性朋友經(jīng)過一個冬天的洗禮，不同程度上都發(fā)現(xiàn)自己的體重有所升高，這個時候如何減肥成了很多女性朋友最關(guān)心的話題。那么今天我們就從
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20150525健康第一：宋魯成講如何快速止鼻血
- 當(dāng)出現(xiàn)流鼻血的時候，我們一定要迅速進(jìn)行止血，不然血流太多對我們的身體健康危害非常大。那么日常生活中如何快速止鼻血呢?那就讓我們一起隨著健康第一欄目宋魯成專家來了
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 治療貧血最快速的方法是什么
- 治療貧血的方法有1.對因治療，如缺鐵性貧血者補鐵2.輸血后對因治療
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 喝酒后胃痛怎么快速緩解
- 緩解酒后胃痛的方法有1.喝酒前30分鐘喝牛奶或者吃點餅干2.喝酒前吃點食物3.喝酒時不要再喝冰水和檸檬水4.喝酒時胃痛可以喝點牛奶、稀粥。
- [健康塑身] 換個吃飯方式讓你不再擔(dān)心發(fā)胖
- 很多人由于對自己的身材不滿意，所以加入了浩浩蕩蕩的“減肥大軍”，其中，節(jié)食成了很多人首選的減肥方式。其實從健康角度來說，節(jié)食減肥是危害遠(yuǎn)大于益處的。我們還是要正
- [疾病療養(yǎng)] 偏頭痛如何快速止痛
- 對于中度以上的疼痛，采用一些快速的止痛藥物，目前講口服型改進(jìn)為鼻噴劑，止痛效果控制在10分鐘以內(nèi)，患者要盡量要保持一個平和的心態(tài)，生活要規(guī)律，盡量減少頭痛的
- [疾病療養(yǎng)] 如何快速緩解頭暈
- 快速緩解頭暈一般是通過休息實現(xiàn)，但注意眩暈癥狀嚴(yán)重者不能僅靠休息緩解，要及時就醫(yī)。
- [運動養(yǎng)生] 什么運動能快速瘦臉
- 通過下頜上仰可以收緊臉部肌膚。另外注意不要經(jīng)常嚼口香糖、不要常吃干果類食物，因為可以使咀嚼肌發(fā)達(dá)，從而增寬臉部效果。
- [運動養(yǎng)生] 什么運動能快速瘦腰
- 仰臥起坐、側(cè)彎等人體的體側(cè)軀這些動作，可以起到減腰部脂肪的作用，但是要注意堅持。
- [運動養(yǎng)生] 什么運動能快速瘦腿
- 通過騎自行車、慢跑、慢走、練瑜伽、拉伸鍛煉等運動可以快速瘦腿。
- [營養(yǎng)膳食] 日常生活如何緩解低血糖
- 早餐不吃容易低血糖，另外巧克力、糖、蜂蜜水等，都是可以快速緩解低血糖的食物。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何快速緩解頸椎痛
- 快速緩解頸椎病首先要休息，然后進(jìn)行局部熱敷，第二個可以進(jìn)行推拿、針灸治療，必要時可以服用一些鎮(zhèn)痛劑。
- [男性保健] 快速治感冒 冬天再冷男人也能驅(qū)除感冒
- 冬天寒風(fēng)凜冽，最近更是冷的不行，很多男士朋友在外奔波，一不小心就會染上感冒。那么男人冬季如何預(yù)防感冒呢?男人感冒了吃什么食物呢?又有什么快速治感冒的方法能夠幫助
- [養(yǎng)生常識] 不花一分錢就能治多種病的良方
- 在生活中我們難免會遭遇到很多常見疾病，比如動不動的發(fā)生流鼻血、感冒發(fā)燒、失眠、胃痛、便秘、腹脹、鼻塞等，對于這些若干常見病的治療，很多人都選擇不動聲色的扛過去，
- [藥膳食療] 牙疼吃什么食物 這些藥膳快速治療牙疼
- 俗話說的好啊，牙疼不是病，疼起來要人命。牙疼吃什么食物能止疼呢？別擔(dān)心，今天我們就來介紹一下牙疼快速止疼法，治牙疼有妙招，讓你不再為牙疼而心里叫苦。下面我們就一
