- [健康塑身] 游泳雖受歡迎但這4類人不適合 健康游泳要知曉這5個(gè)事項(xiàng)
- 游泳是夏季非常受歡迎的一種運(yùn)動(dòng)，不僅涼爽還能健身，對(duì)膝關(guān)節(jié)也非常友好。游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)雖然很好，但也不是適合所有人的，哪些人不適合游泳呢?夏季游泳的人多，因?yàn)橛?/DD>
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季游泳很受歡迎 但要注意這5個(gè)事項(xiàng)
- 夏季很多人喜歡游泳，不僅能降暑，還能鍛煉身體，那么夏季游泳要注意哪些事項(xiàng)呢?不少人喜歡去游泳池游泳，這樣更加安全，但是很多人再一個(gè)游泳池游泳很有可能導(dǎo)致疾病
- [健身常識(shí)] 夏季游泳居然有這么多要注意的要點(diǎn)
- 夏季最常見(jiàn)的娛樂(lè)項(xiàng)目非游泳莫屬，在游泳時(shí)及游泳后如果不注意以下幾點(diǎn)，自身的健康很有可能受到危害!
- [健身常識(shí)] 蛙泳腿部動(dòng)作要領(lǐng) 蛙泳時(shí)應(yīng)該怎么蹬腿
- 很多人都覺(jué)得蛙泳的姿勢(shì)不好看，但其實(shí)蛙泳是比較容易學(xué)的，我們可以多多練習(xí)，掌握蛙泳蹬腿技巧，及了解夏季游泳注意事項(xiàng)，這樣就能更加安全的在夏季游泳了。下面我們就來(lái)
- [健身常識(shí)] 花樣游泳規(guī)則 運(yùn)動(dòng)員在游泳時(shí)需遵守規(guī)則
- 平時(shí)我們游泳只是為了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，并不需要我們遵守太多的規(guī)則，但是在比賽中，我們就要嚴(yán)格遵守游泳規(guī)則，那么大家知道花樣游泳規(guī)則有哪些嗎?夏季游泳安全知識(shí)你
- [生活幫] 20150801湖北衛(wèi)視生活幫：夏季游泳注意安全
- 夏日炎炎，我們有各種各樣的解暑方式，但是我認(rèn)為最直接有效的解暑方式莫過(guò)于游泳了。那種夏天游泳涼爽的感覺(jué)瞬間侵入每一個(gè)毛孔的感覺(jué)簡(jiǎn)直就是透心涼心飛揚(yáng)，那么夏天游泳
- [健身常識(shí)] 游泳安全知識(shí) 夏季如何安全愉快游泳
- 夏季已經(jīng)來(lái)臨了，炎熱的天氣使得人們非常的不適，而游泳則是最好的運(yùn)動(dòng)了，不管是成人還是兒童都非常的喜愛(ài)去游泳。但是游泳同時(shí)也容易發(fā)生事情，所以就需要我們牢記游泳安
- [健身常識(shí)] 夏季游泳這10點(diǎn)可能導(dǎo)致生理機(jī)能下降
- 夏季到了，炎熱的天氣讓人只想賴在空調(diào)下。但是，為了我們的身體健康，夏季的體育鍛煉不可少。泳池里開(kāi)始悄悄地?zé)狒[起來(lái)了。天氣炎熱，游泳可以清熱解暑，所以喜歡游泳的朋
- [生活幫] 20130713生活幫視頻全集：夏季游泳的禁忌
- 游泳是一項(xiàng)休閑的運(yùn)動(dòng)，能解暑、健身，是很多人特別喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)方式。
- [健身常識(shí)] 游泳注意事項(xiàng) 夏季游泳安全知識(shí)
- 很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在運(yùn)動(dòng)過(guò)后都會(huì)弄得一身是汗，唯獨(dú)游泳例外。因而游泳是夏日里最受歡迎的運(yùn)動(dòng)。只要一進(jìn)入水中就會(huì)全身愜意?？墒且朐谒凶鲆恢豢鞓?lè)的魚兒，還得注意一些游
