- [中醫(yī)理論] 脾胃虛別慌 這些食物來“救場(chǎng)”
- 脾胃，在中醫(yī)理論中被稱為“后天之本”，氣血生化之源。脾胃功能正常，才能將食物轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，輸送到全身，維持人體正常的生命活動(dòng)。一旦脾胃虛弱，就容易出現(xiàn)食欲
- [飲食] 胃火“滅火器” 吃這些降胃火又快又好
- 在日常生活中，很多人都有過這樣的經(jīng)歷：突然感覺口干舌燥、口臭明顯，吃一點(diǎn)東西就胃脹難受，甚至牙齦腫痛、口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。這些癥狀很可能是胃火旺盛在“作祟”。
- [中醫(yī)理論] 身體發(fā)出的“求救信號(hào)” 脾胃不好的七大表現(xiàn)
- 清晨起床胃脹如鼓，吃點(diǎn)生冷就腹瀉不止，明明沒節(jié)食卻日漸消瘦……這些困擾你的日常小毛病，可能都是脾胃發(fā)出的“求救信號(hào)”。中醫(yī)視脾胃為“后天之本”，主運(yùn)化水谷、
- [飲食] 挑戰(zhàn)全網(wǎng) 這些養(yǎng)胃食物 誰吃誰驚艷
- 胃作為人體重要的消化器官，對(duì)身體健康起著至關(guān)重要的作用。快節(jié)奏的生活方式和不良的飲食習(xí)慣，讓不少人的胃不堪重負(fù)，出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良等問題。其實(shí)，合理的
- [飲食] 盤點(diǎn) 那些被低估的超贊養(yǎng)胃食物
- 胃，作為人體重要的消化器官，默默承擔(dān)著食物消化和營(yíng)養(yǎng)吸收的重任。然而，快節(jié)奏的生活、不規(guī)律的飲食，讓越來越多人的胃不堪重負(fù)，胃痛、胃脹、消化不良等問題頻發(fā)。
- [中醫(yī)理論] 一按就靈 教你精準(zhǔn)按摩 快速解決胃里有氣難題
- 在日常生活中，我們常常會(huì)遭遇胃里有氣的困擾，那種腹脹、噯氣的感覺著實(shí)難受，不僅影響身體舒適，還可能對(duì)日常活動(dòng)與情緒產(chǎn)生不良影響。其實(shí)，中醫(yī)里通過按摩特定穴位
- [養(yǎng)生常識(shí)] 注意了 這三種方法讓脾胃“煥然一新”
- 脾胃在人體健康中占據(jù)著舉足輕重的地位，中醫(yī)素有“脾胃為后天之本”的說法。脾胃負(fù)責(zé)運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為身體提供氣血津液等精微物質(zhì)，維持人體正常的生理功能。
- [身體] 還在為腸胃問題發(fā)愁 這些調(diào)理方法超管用
- 腸胃，作為人體消化系統(tǒng)的核心部分，對(duì)維持身體健康起著至關(guān)重要的作用。當(dāng)腸胃出現(xiàn)問題時(shí)，諸如消化不良、胃痛、胃脹、腹瀉或便秘等癥狀便會(huì)接踵而至，嚴(yán)重影響生活質(zhì)
- [果類] 胃不舒服不用愁 這3種水果來“解憂”
- 在生活中，胃部不適如同不速之客，常常給我們的日常帶來諸多困擾。無論是因飲食不規(guī)律、壓力過大，還是疾病因素引發(fā)，胃一旦鬧起“脾氣”，找到合適的緩解方法便迫在眉
- [果類] 別錯(cuò)過 七種水果為你的胃筑起 “溫暖堡壘”
- 在寒意漸濃的日子里，胃也仿佛變得格外脆弱，需要更多的呵護(hù)。此時(shí)，一些具有暖胃功效的水果便成為了我們養(yǎng)生的好幫手。它們不僅口感鮮美，還能為我們的身體帶來絲絲暖
- [飲食] 養(yǎng)胃修復(fù)胃的 “黃金食物” 清單 快收藏
- 在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，許多人由于不良的飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期的精神壓力等因素，胃或多或少都出現(xiàn)了一些問題。擁有一個(gè)健康的胃，對(duì)于享受美食和維持身體良好狀態(tài)至關(guān)重要。
- [兒童] 孩子脾胃差成長(zhǎng)拉后腿 這些調(diào)理食物快安排
- 孩子的脾胃健康是成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵基石，脾胃功能良好，才能將食物中的營(yíng)養(yǎng)有效吸收轉(zhuǎn)化，為孩子的茁壯成長(zhǎng)提供充足“動(dòng)力”。然而，如今不少孩子存在脾胃不好的情況，挑
- [飲食禁忌] 胃不好的寶子注意 這些水果再饞也得忍住
- 在追求健康飲食的道路上，水果是不可或缺的一環(huán)。它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對(duì)身體益處多多。然而，對(duì)于胃不好的人群來說，并非所有水果都能隨意享用。有些水
- [飲食] 白開水中加一物堪稱腸胃清洗劑 堅(jiān)持喝養(yǎng)胃潤(rùn)腸不怕老胃病
- 為什么十人九胃的現(xiàn)象總在中國(guó)發(fā)生，而在國(guó)外很少?原因讓很多人想不明白，其實(shí)很簡(jiǎn)單，無非就是在飲食上而已。大部分中國(guó)人從吃的食物，到吃的習(xí)慣，無一例外皆會(huì)對(duì)胃
- [中醫(yī)理論] 心火肝火胃火肺火腎火有哪些表現(xiàn) 降火的方法有哪些
- 說到上火，是人們經(jīng)常遇到的情況，春天溫度升高，上火的感覺更加強(qiáng)烈，很多人對(duì)于上火會(huì)有一個(gè)很籠統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，事實(shí)上，根據(jù)上火的部位進(jìn)行分析，會(huì)發(fā)現(xiàn)上火是不一樣的，
