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- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140907山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：趙之心講腰部的運(yùn)動(dòng)
- 生活中有很多人的腰部都不靈活，因?yàn)殚L(zhǎng)期的工作或者生活習(xí)慣的不良造成的腰部脆弱、酸痛，腰對(duì)我們來(lái)說(shuō)是要重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象。所以我們要利用其閑暇的時(shí)間來(lái)好好的鍛煉我們的
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- 身材再好，只要有一點(diǎn)的小肚子就會(huì)迅速的破壞你的身體曲線，讓你穿不上漂亮的衣服。愛(ài)美的女性們還不趕緊行動(dòng)起來(lái)。今天就讓我們通過(guò)瑜伽視頻教程學(xué)習(xí)幾招消滅小肚子的瑜伽
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140830健康生活視頻：王曉光講防治腰椎病方法
- 現(xiàn)在很多人都有腰椎病，不管是老人還是年輕人，現(xiàn)在腰椎病在年輕人里發(fā)生的概率越來(lái)越高。人們因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系總是坐在椅上長(zhǎng)久不動(dòng)。如果不及早治療，會(huì)給我們的生活帶來(lái)很
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- 腰腹是最容易堆積肥肉、也是最難減掉的位置，而且腰圍的增長(zhǎng)也是最容易被發(fā)現(xiàn)的地方，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，這可是個(gè)大問(wèn)題。今天介紹的就是幾個(gè)簡(jiǎn)單的瑜伽瘦腰的動(dòng)作，愛(ài)美
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽視頻 幫你消滅小肚子的瑜伽動(dòng)作
- 腰部有了贅肉，整個(gè)身體曲線就會(huì)完全的走形，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)可是一個(gè)大麻煩。想要快速健康的瘦出小細(xì)腰，那還不快來(lái)試一試瑜伽。今天推薦的就是幾個(gè)可以瘦腰的動(dòng)作，想
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140825健康生活視頻：王曉光講女性腰椎病的原因
- 生活中，女性身上的婦科病是常困擾她們的問(wèn)題，但是現(xiàn)在女性的腰椎也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。腰椎病是很多中老年人的通病，而女性的腰椎間盤(pán)容易突出跟她們的生活習(xí)慣也很有關(guān)系。
- [女性保健] 腰痛怎么辦 女人護(hù)腰的6個(gè)妙招
- 不管是青春期的少女還是中老年婦女，都有可能遭遇腰疼的困擾。而且女性的腰疼，初了腰部不適合，還有可能是自身生理的問(wèn)題或者是疾病預(yù)兆。今天小編就為大家介紹一下女人腰
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- 現(xiàn)在的很多朋友經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到自己的背痛，但是又是找不出什么原因，這是讓人非常頭疼的一件事情。那您知道如何攻克背痛的誘因嗎?您知道維護(hù)腰背健康八建議都有哪些嗎?今天
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140821山東養(yǎng)生節(jié)目：趙之心講腰部的運(yùn)動(dòng)
- 日常的工作和學(xué)習(xí)中，人們經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)不變，腰部的肌肉得不到鍛煉和伸展，就會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，很多年輕人在不到30歲的時(shí)候就經(jīng)常腰疼，這是要小心的情況。所以為了
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- 很多人為了減肥不是節(jié)食，就是運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)減肥，但是長(zhǎng)期下來(lái)很多人都堅(jiān)持不了。那么該怎么辦呢?下面小編就給大家介紹一款具有按摩、減肥為一體的按摩腰帶，那么我們一起
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