- [養(yǎng)生食譜] 蝦皮怎么吃補(bǔ)鈣 5道食譜教你如何吃蝦皮
- 相信很多人都喜歡吃蝦,但是你知道怎么吃蝦嗎?你知道被我們剝下來(lái)扔掉的蝦皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高嗎?據(jù)資料顯示,蝦皮是非常好的補(bǔ)鈣食品。那么你知道蝦皮怎么吃補(bǔ)鈣嗎?下面我
- [其他] 雞蛋換個(gè)吃法營(yíng)養(yǎng)價(jià)值翻倍
- 日常生活中有諸多常見(jiàn)的食物,而且這些食物是我們所離不開(kāi)的,如米飯、油等,另外雞蛋也是如此。雞蛋不但味道鮮美而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,人們對(duì)于雞蛋的吃法也是較多的,不同的
- [果類(lèi)] 常吃的這種食物竟是嫩肉神器
- 很多人都知道檸檬酸酸的,但是具有美白的功效,其實(shí)除此之外,檸檬的作用還有很多,例如幫助消化。那么檸檬營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還有哪些呢?檸檬水的功效與作用又有哪些呢?下面我們就
- [健康好味道] 20151028健康好味道全集:麻婆豆腐的做法
- 豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃,能有效補(bǔ)充我們?nèi)梭w的蛋白質(zhì)而且能預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。那么生活中麻婆豆腐的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 每天堅(jiān)持練瑜伽可以延年益壽
- 今天,我們和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)幾組養(yǎng)生瑜伽,堅(jiān)持練習(xí)養(yǎng)生瑜伽可以幫助我們有效的調(diào)節(jié)身體平衡。感興趣的朋友不妨跟著我們的瑜伽教學(xué)步驟進(jìn)行練習(xí),另外,你也可以參考我們的
- [健康好味道] 20151026健康好味道欄目:美味鴨肉的做法
- 鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常吃,對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中鴨肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道欄目
- [中醫(yī)相關(guān)條目] 氣功的養(yǎng)生作用
- 氣功是我們中醫(yī)中比較常見(jiàn)的一種療養(yǎng)方法了,很多時(shí)候氣功的練習(xí)能給我們的健康帶來(lái)不錯(cuò)的效果,那么大家知道氣功的養(yǎng)生作用是什么呢,氣功養(yǎng)生法是什么呢,氣功養(yǎng)生功法有
- [健康好味道] 20151022健康好味道:三文魚(yú)刺身的做法
- 三文魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃三文魚(yú),不僅非常美味而且含有對(duì)我們的身體非常有利。那么生活中三文魚(yú)刺身的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 梳子刮刮手掌好處你意想不到
- 梳子是我們常見(jiàn)的生活用品,我們每天都會(huì)用它來(lái)梳頭,其實(shí)你沒(méi)有發(fā)現(xiàn),梳子的養(yǎng)生功效也是非常大的,不僅梳頭好,而且還能夠梳手心哦,具體是怎么操作的呢,好處又有哪些呢
- [菜類(lèi)] 這樣的西紅柿千萬(wàn)別吃
- 說(shuō)起西紅柿,大家一定都不陌生,常常能夠看見(jiàn)它的身影。西紅柿雖然西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,市面上也有很多,但是有些看似鮮艷西紅柿是無(wú)良商販偽造出來(lái)的,這樣的西紅柿千萬(wàn)
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃雞肉能健脾胃強(qiáng)筋骨
- 對(duì)于雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,大家了解多少呢?這個(gè)我們熟悉不能再熟悉的食物,吃得時(shí)候應(yīng)該都去評(píng)價(jià)味道去了。很少關(guān)注雞肉的功效、吃雞肉的好處等問(wèn)題。下面就和大家說(shuō)說(shuō)這些問(wèn)題
- [果類(lèi)] 常吃石榴的好處特別多
- 石榴是一種很常見(jiàn)的水果,顏色鮮艷,價(jià)格親民,所以特別受人們歡迎。而且石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,常吃石榴的好處特別多。所以在以后的生活中,要多吃些石榴,讓身體更健康。
- [健康好味道] 20151018健康好味道視頻:魚(yú)卷的做法
- 魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃魚(yú),能有效預(yù)防西腦血管疾病的發(fā)生,有利健康。那么生活中魚(yú)卷的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻
- [益壽食品] 烏梅的功效 吃烏梅能讓孕婦止吐還抗衰老
- 大家平時(shí)吃零食的時(shí)候,應(yīng)該都有買(mǎi)過(guò)烏梅來(lái)吃,烏梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是挺高的。那么烏梅的功效有多少呢?下面就和大家一起來(lái)詳細(xì)分析分析。看看吃烏梅的好處究竟有多少?喜歡吃
- [減肥食品] 蜂蜜的功效 蜂蜜減肥的原理和方法是什么
- 有關(guān)蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,相信大家都知道一些。但是蜂蜜減肥法,不知道多少人了解過(guò)?下面小編就和大家說(shuō)說(shuō)這個(gè)減肥的方法。應(yīng)該有不少想要減肥的朋友對(duì)這個(gè)話(huà)題十分感興趣。那