- [男士] 護(hù)腎在冬季 教男人如何養(yǎng)腎藏精
- 冬季陰盛陽衰，人體陽氣極易散發(fā)，這時(shí)就需要我們做好腎臟保護(hù)工作。那么男人冬季該如何養(yǎng)腎護(hù)精呢？日常生活中我們又要注意哪些傷腎習(xí)慣呢？
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：護(hù)腎在冬季之腎主水
- 腎為水臟，它在調(diào)節(jié)體內(nèi)水液平衡方面起極為重要的作用。腎對體內(nèi)水液的潴留，分布與排泄，主要靠腎氣的開和闔內(nèi)容均轉(zhuǎn)載北京電視臺，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本
- [科學(xué)養(yǎng)生] 冬季腎臟保健竅門
- 目錄：第一章：冬季腎臟別受涼日常6竅門守健康第二章：冬季男女養(yǎng)腎的7個(gè)原則第三章：五黑食物最能養(yǎng)腎編者按：冬季要養(yǎng)腎，腎是人體最大的器官，不僅用來排毒，更提供冬
- [肉類] 冬季食狗肉暖身又補(bǔ)腎
- 目錄：第一章：狗肉的營養(yǎng)價(jià)值與保健效果第二章：保健食譜第三章：狗肉食療方第四章：食用狗肉的禁忌編者按：俗語有寒冬至，狗肉肥一說，意為寒冬正是吃狗肉的好時(shí)節(jié)，狗肉
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：如何分辨腎陰虛和腎陽虛
- 腎陰虛，是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致用現(xiàn)代說法來說，就是：腎陰虛－供給中樞神經(jīng)、泌尿生殖系統(tǒng)的營養(yǎng)物質(zhì)不足
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 搓耳補(bǔ)腎法 教你防病治病不求人
- 目錄：第一章：輕按耳朵有效預(yù)防4種常見病第二章：搓耳補(bǔ)腎教你如何按摩耳穴防病治病第三章：摩耳的6種具體方法編者按：耳朵是人體重要的聽覺器官，每天按摩耳朵還可以起
- [北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧：護(hù)腎總動(dòng)員
- 一、兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一遍，每遍約200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。二、兩手握拳，手臂往后用兩拇指的
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：冬天如何養(yǎng)腎
- 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肢體的功能活動(dòng)，包括關(guān)節(jié)、筋骨等組織的運(yùn)動(dòng)，皆由肝腎所支配，故有腎主骨，骨為腎之余的說法，善于養(yǎng)生的人，在冬季更要堅(jiān)持體育鍛煉，以取得養(yǎng)筋健腎、舒筋
- [藥膳食療] 補(bǔ)腎壯陽 冬季進(jìn)補(bǔ)男人必吃8款粥
- 目錄：第一章：12個(gè)信號看出男人是否有腎病第二章：男人必吃8款補(bǔ)腎壯陽粥第三章：中醫(yī)告你10大養(yǎng)腎秘方編者按：冬季養(yǎng)生在于藏，而人體陽氣閉藏后，身體新陳代謝就會(huì)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之道 腎為本兼補(bǔ)五臟
- 目錄：第一章冬季防病，從腎入手第二章不宜單補(bǔ)腎陽第三章太極補(bǔ)腎法受偏愛編者按：冬季容易感冒，許多慢性病也隨之而來，所以冬季防病，要從腎入手。因?yàn)槟I為五臟之母，若
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：養(yǎng)生腎為本 養(yǎng)腎抗疲勞
- 養(yǎng)精保腎。人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強(qiáng)弱?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出：精者，生之本也，《壽世保元》云：精乃腎之主，冬季養(yǎng)生，應(yīng)適當(dāng)節(jié)制性生活，不能姿其
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn)：養(yǎng)生腎為本 養(yǎng)腎治失眠
- 腎是脊椎動(dòng)物的一種器官，屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外；同時(shí)也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)告訴你如何為腎臟排毒
- 目錄：第一章腎臟有三大基本功能第二章腎臟循環(huán)機(jī)制和腎臟毒素癥狀表現(xiàn)第三章排出腎臟毒素和保護(hù)腎臟的措施編者按：腎臟是人體的重要器官，負(fù)責(zé)人體的主要排毒工作，讓身體
- [男士] 男人補(bǔ)腎中醫(yī)教你壯陽秘方
- 編者按：如今滿天飛的補(bǔ)腎廣告好像搞得中國男人都腎虛似的，因此很多男性對腎虛的關(guān)注非常之高。可是就算是真的腎虛也不要一味的通過補(bǔ)腎壯陽去調(diào)理，下面就看看都有什么方
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你如何合理補(bǔ)腎
- 編者按：人們一直存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為腎虛只是男人的事，而現(xiàn)在不僅是男性，女性腎虛者也越來越多。腎為先天之本，是生命之根。如果勞倦淫欲過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則
