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[中醫(yī)秘方] 補血吃什么好 女性吃15種食材益氣補血
冬季天寒,女性更容易氣虛。如果你發(fā)現(xiàn)自己有臉色蠟黃、萎靡不振、頭暈耳鳴、失眠易躁等癥狀,說明冬季低溫使你出現(xiàn)了氣虛血虛癥狀,導(dǎo)致血液運行不暢、腎氣不足。這個時候
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 老中醫(yī)教你怎么做養(yǎng)顏四物湯
俗話說得好:愛美之心人皆有之。在我們生活中,每一個人都在追求美,那些美容產(chǎn)業(yè)的興起都是為了響應(yīng)人們的需求。很多女性朋友的梳妝臺上都放滿了大大小小的護膚品,早晚涂
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 哪些中藥可以祛斑
相信每一個都希望自己的臉上干干凈凈,什么瑕疵都沒有。但是有一部分人,由于各種因素的影響,臉上長了很多的斑點。
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 養(yǎng)生須補足8種"氣" 不易生病
現(xiàn)在的社會中,人們應(yīng)都把精神力放在了事業(yè)上,對于養(yǎng)生二字到是陌生了很多。由于工作的壓力大,人們就會產(chǎn)生憂愁、悲傷、苦惱。因為思慮大多,從而導(dǎo)致自己的身體健康指數(shù)
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟排毒飲食攻略
冬季天寒氣躁,愛美的女人越來越受不了自己干燥且沒有色澤的肌膚,試圖用更多的化妝品來遮蓋肌膚瑕疵。其實,中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,一個人的臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等等是可以通過人的相
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 古人的養(yǎng)生小訣竅
隨著人們的生活越來越好,現(xiàn)在很多人都越來越注重養(yǎng)生,但是往往不得其法,效果不明顯。其實,我們不妨參考一下古人的養(yǎng)生方式,結(jié)合自己的實際情況來保健。今天小編就給大
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 元氣足健康又長壽
在生活中我們經(jīng)常聽到“元氣”這個說法,很多人可能對此不是很清楚。其實在中醫(yī)中,元氣好比是我們生命的根基,只有根基牢固了,我們的身體才會健康,才可能延年益壽。那么
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 冬季如何養(yǎng)元氣
現(xiàn)在已經(jīng)處于寒冬了,在這個時候,由于天氣冷,很多人就開始減少運動量,甚至不運動了。但是呢,天氣雖然冷我們也不能忘記將養(yǎng)生工作進行到底哦。冬天是補元氣的最佳時機,
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 中醫(yī)上火分9類對癥食補清火氣
冬季是個干燥的季節(jié),冬季的來臨給大家?guī)砹撕芏嗌眢w小問題。例如上火、腰疼、風(fēng)濕病等癥狀。今天小編就給大家講一下中醫(yī)常識,中醫(yī)把冬季上火分為九大類。對于這九大類,
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 三陰交穴拔罐調(diào)補精血
相信拔罐很多人都有聽說過。拔罐是我國中醫(yī)養(yǎng)生眾多方法中的一個,有很多熱衷于養(yǎng)生的人可能都有親身體驗過拔罐給他們帶來的各種好處。如果您還沒聽說過或者體驗過拔罐也不
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 哪些穴位拔罐可緩解牙痛
這些年來,隨著人們生活水平的提高,人們對于養(yǎng)生的關(guān)注度也是越來越高。很多人都在尋找養(yǎng)生的一些方法,其中,中醫(yī)養(yǎng)生方法就是人們最為青睞的一種。中醫(yī)養(yǎng)生包括有針灸養(yǎng)
[中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 讓你不看醫(yī)生也能治好病
隨著社會的發(fā)展,人們的工作壓力也越來越大,用到眼睛的地方也越來越多。你喜歡美麗而且明亮的眼睛嗎?如果你的眼睛有干眼癥,那么怎么治療呢?今天小編就給大家?guī)硪粋€治
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 十三種疾病適合看中醫(yī)
冬季到了,氣候寒冷干燥,人體免疫力下降,導(dǎo)致越來越多的人患上感冒、咳嗽以及各種皮膚疾病,于是每天奔赴醫(yī)院打針掛水的人日益增多了。其實,相對于西藥來說,有的疾病更
[中醫(yī)婦科學(xué)] 第十節(jié) 閉經(jīng)
女性過了18周歲,月經(jīng)還沒有來潮或者在來潮之后又中斷了,這種現(xiàn)象在中醫(yī)學(xué)便稱之為“閉經(jīng)”,閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。古代醫(yī)學(xué)又稱之為“女子不月”、“月事不來”
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 針灸穴位讓手腳快速升溫
相信大家針灸這個詞語并不是陌生,有的人可能也比較喜歡針灸療法來看病。冬天很多人的手指和身體都會很冰冷,那么如何讓你的手和腳不那么冷呢?今天小編給你支個招,為了不
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