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[北京電視臺(tái)快樂生活一點(diǎn)通] 20160406快樂生活一點(diǎn)通視頻欄目:肉餅的做法
肉餅的做法是非常多樣的,我們生活中可以經(jīng)常自己動(dòng)手做來吃,不僅非常美味而且營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的,有利我們的身體健康。那么日常生活中肉餅的做法大全是怎樣的呢?那就讓
[太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 太極拳用意不用力強(qiáng)壯臟腑
太極拳是武術(shù)中的內(nèi)家拳,太極拳與其他拳術(shù)的不同之處是用意不用力。用意不用力是太極拳的特點(diǎn),通過用意不用力能強(qiáng)壯臟腑,習(xí)練太極拳的好處是強(qiáng)身健體,下面隨著太極拳教
[廣場(chǎng)舞教學(xué)] 太陽出來喜洋洋舞蹈附教學(xué)口令分解
廣場(chǎng)舞的發(fā)展是非??斓?,跳廣場(chǎng)舞可以給我們帶來健康,同時(shí)可以可以增強(qiáng)我們的免疫力。太陽出來喜洋洋舞蹈是廣場(chǎng)舞中比較活潑的一種舞蹈,太陽出來喜洋洋是一首非常經(jīng)典的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 慢練太極拳能降壓保護(hù)心腦血管
眾所周知,太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是慢,慢練太極拳的好處是什么呢?這是我們今天要研究的內(nèi)容,有報(bào)刊發(fā)表說,慢練太極拳能降壓保護(hù)心腦血管,大大降低了心腦血管疾病的發(fā)生。下
[瑜伽視頻] 辦公室瑜伽 辦公族經(jīng)常練瑜伽能改善體質(zhì)
今天,我們和大家一起來學(xué)習(xí)幾組簡(jiǎn)單的辦公室瑜伽,練習(xí)辦公室瑜伽可以幫助我們的辦公族有效的鍛煉身體,大家可以跟著瑜伽視頻教程來學(xué)習(xí),或者也可以參考下面的瑜伽教學(xué)步
[北京電視臺(tái)快樂生活一點(diǎn)通] 20160404快樂生活一點(diǎn)通視頻:美味牛肉的做法
牛肉的做法是非常多樣的,生活中我們應(yīng)該經(jīng)常吃牛肉,對(duì)身體健康是非常好的,能增強(qiáng)肌肉力量。那么日常生活中牛肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著快樂生活一點(diǎn)通
[楊式太極拳] 楊氏太極拳85式視頻 太極拳的四大運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
楊氏太極拳是現(xiàn)代養(yǎng)生拳,也是武術(shù)競(jìng)賽的拳術(shù)。我們今天要學(xué)習(xí)的是楊氏太極拳85式的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),大致有四點(diǎn),太極拳的注意事項(xiàng)有很多,下面隨著楊氏太極拳85式視頻練習(xí)一
[瑜伽視頻] 瑜伽入門動(dòng)作 練習(xí)瑜伽讓你更加靈活
哪些瑜伽動(dòng)作可以更加快速的提高我們的身體柔韌性呢?下面,我們就和大家一起跟著瑜伽視頻教程來學(xué)習(xí)幾組瑜伽入門動(dòng)作,跟著基礎(chǔ)瑜伽教學(xué)步驟進(jìn)行練習(xí)就可以幫助我們有效的
[廣場(chǎng)舞教學(xué)] 許多年以后廣場(chǎng)舞教學(xué)視頻賞析
廣場(chǎng)舞是人民群眾的舞蹈,跳廣場(chǎng)舞可以帶給我們快樂和健康,廣場(chǎng)舞的發(fā)展是非??斓?,今天給朋友們帶來許多年以后廣場(chǎng)舞,許多年以后這首歌曲唱出了對(duì)往昔歲月的留念。今天
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[廣場(chǎng)舞教學(xué)] 廣場(chǎng)舞格桑拉民族風(fēng)舞蹈正面教學(xué)
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[健康大不同] 20160322健康大不同視頻:程海東講孕婦的飲食
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