- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何延緩衰老 做這動(dòng)作可測(cè)出身體衰老程度
- 一個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作可以測(cè)出你的身體年齡,只要你能堅(jiān)持一定的秒鐘以上,則說(shuō)明你還是很年輕的,想知道什么測(cè)試嗎?趕快來(lái)看一看吧!
- [健康塑身] 鍛煉身體 這樣鍛煉最有效
- 越來(lái)越多的人加入了養(yǎng)生的行列中,體育鍛煉已經(jīng)成為了每個(gè)人日常生活的一部分。經(jīng)常鍛煉的好處多多,但不科學(xué)的身體鍛煉不但降低了鍛煉效果,可能還會(huì)損害您們的健康。那么
- [谷類] 黑芝麻怎么吃最好 補(bǔ)藥一堆不如一把黑色的它
- 黑芝麻想必各人都是很熟悉的吧,其實(shí)黑芝麻在我們生活中是很常見的,許多食物都是跟黑芝麻搭配在一起,那么,你知道黑芝麻的作用有哪些嗎?黑芝麻的吃法有哪些呢?吃黑芝麻
- [健康塑身] 有什么辦法可以減肥 有效的減肥寶典
- 減肥是女生一生的事業(yè),一天之計(jì)在于晨,千萬(wàn)不要錯(cuò)過早晨的減肥良機(jī),每天按照下面步驟執(zhí)行起來(lái),不知不覺從膚況、氣色……到體態(tài)都會(huì)越來(lái)越好,具體怎么做,一起來(lái)看看。
- [身體] 生發(fā)最好的方法 輕松擁有一頭秀發(fā)
- 生活上,很多朋友都為了掉頭發(fā)而困擾,脫發(fā)不僅會(huì)影響整體的美觀,還會(huì)影響個(gè)人的心情,很多時(shí)候有些小伙伴還會(huì)變的不想與人交流,覺得自卑,今天小編就給大家詳細(xì)介紹
- [飲食] 含維生素D的食物 4種食物讓補(bǔ)鈣不再困難
- 鈣,構(gòu)成了人體的骨骼、肌肉,同時(shí)參與到人體的呼吸、神經(jīng)、消化和泌尿等各個(gè)系統(tǒng),對(duì)于維持人體的代謝平衡、生命活力起到至關(guān)重要的作用。所以,如何補(bǔ)鈣又是一個(gè)經(jīng)久
- [健康塑身] 減肥飲食 真正的減肥餐原來(lái)是這樣做出來(lái)的
- 減肥是每個(gè)人都在努力的目標(biāo),很少有人對(duì)自己的身材是滿意的,所以說(shuō)每個(gè)人都在減肥,最有效的減肥方法除了運(yùn)動(dòng),就是飲食控制了,但是太過節(jié)食是很傷身的,尤其是會(huì)給
- [身體] 甲醛的危害 這物甲醛超標(biāo)50倍害家人得癌
- 家中什么東西甲醛超標(biāo)五十倍還易致癌呢?甲醛是常被人們提起的致癌物,那么,你知道甲醛的危害有什么嗎?甲醛中毒癥狀有什么呢?去甲醛最好的方法是什么呢?下面我們一
- [飲食] 失眠怎么辦 總是睡不著吃它就能馬上解決
- 很多人害怕黑夜的來(lái)臨,因?yàn)闀?huì)讓自己受盡失眠的折磨,本應(yīng)該是好眠的時(shí)間,自己卻翻來(lái)覆去在床上就是睡不著,更有甚至,眼皮很重,困的很痛苦,但就是難以入睡,失眠不
- [煙酒茶] 飯后喝茶 飯后喝茶有何危害
- 很多人喜歡茶不是沒有一定的道理的,據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),喝茶有很多的好處,那么飯后喝茶好嗎,飯后喝茶會(huì)不會(huì)有危害呢,下面就為大家介紹下喝茶的注意事項(xiàng),喜歡
- [飲食] 補(bǔ)血食物 它是效果超棒的補(bǔ)血佳品
- 女人經(jīng)常不好好吃飯或者是過度減肥,本來(lái)就差勁的體質(zhì)就會(huì)變的越來(lái)越虛弱,從而就很容易導(dǎo)致缺血的情況發(fā)生。所以為了避免女性長(zhǎng)期處于貧血的狀況,我們應(yīng)該注意一些補(bǔ)
- [健康塑身] 減肥好方法 做這事五分鐘讓你輕松瘦身
- 擁有苗條的身材是諸多人一直追求的,但并不是任何人都能擁有的。有的人即使節(jié)食、吃減肥藥也是不能達(dá)到理想的身材。所以,小編教大家?guī)讉€(gè)小動(dòng)作,只要每天堅(jiān)持5分鐘就可以
- [中醫(yī)秘方] 小葫仙歷險(xiǎn)記之自制戒煙湯244
- 往期回顧:上一期我們說(shuō)到,小葫仙跟硫唓認(rèn)錯(cuò),并且在鄭界的幫助下開了一個(gè)小型的新聞發(fā)布會(huì),還收到了養(yǎng)生大賽的參賽邀請(qǐng)函,華秋醫(yī)館和華秋養(yǎng)生館的一切都在有條不紊
- [疾病療養(yǎng)] 如何治療尿毒癥 最佳辦法是什么
- 尿毒癥的原發(fā)病是各種各種的,尿毒癥治療也是根據(jù)它原發(fā)病的不同而進(jìn)行治療。
- [美容護(hù)膚] 緊致肌膚的方法 女人這里緊一點(diǎn)往往會(huì)老得慢
- 對(duì)于很多女性而言在日常的生活中總會(huì)遇到這樣一種問題,那就是隨著自己年紀(jì)逐漸增長(zhǎng),而自己的肌膚質(zhì)量狀況就會(huì)明顯下降,肌膚開始變得松弛沒有彈性而人也會(huì)顯得比較老