- [中老年] 健康廉價(jià)且又適合老年人食用的美食
- 是不是很多人老年人的飲食很傷腦筋呢？你們知道嗎。其實(shí)很多不起眼的食品卻有很好的效果，你知道哪些食品既廉價(jià)又有益于健康呢？
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：骨質(zhì)疏松該咋辦
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- [藥膳食療] 薦骨質(zhì)疏松的食療妙方
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- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：讓疏松的骨骼堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)
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- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了：骨質(zhì)疏松慎補(bǔ)鈣
- 骨質(zhì)疏松患者應(yīng)經(jīng)常攝入含鈣豐富的食物，如牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚(yú)（特別是海魚(yú)）、動(dòng)物骨、芝麻醬、豆類及其制品、蛋類及某些蔬菜等。其中，牛奶不僅含鈣量高，而且
