妊高癥患者，其中80%以上為輕度妊高征，主要表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、下肢水腫和體重增加。那么，輕度妊高癥該怎么辦?輕度妊高癥患者可以無明顯癥狀或僅有輕度頭暈，對(duì)輕度妊高征，藥物治療并非首選，積極有效地生活調(diào)理才是最主要的。
輕度妊高癥的三步治療
首先患者要做到適當(dāng)?shù)男菹?，勞逸結(jié)合，保證充分睡眠，防止疲勞。
其次，在休息和睡眠時(shí)盡量取左側(cè)臥位，有利于維持正常的子宮胎盤血液循環(huán)，并具有利尿降低血壓的良好效應(yīng)。對(duì)于飲食的調(diào)理也是還能重要，首先，注意限制熱量攝入過多，防止吃得過多過飽，避免引起肥胖。其次，適當(dāng)減少食鹽攝入，吃得清淡一點(diǎn)，每日攝鹽量約6-8克。再次，限制脂肪攝入，每日攝入量小于60克，以植物油為主，炒菜時(shí)最好不用動(dòng)物油脂。
最后需要提醒的是，患者要保持樂觀的情緒，豁達(dá)開朗，不生悶氣，不發(fā)脾氣，平時(shí)做到合理調(diào)節(jié)自身的飲食習(xí)慣。
妊高癥是常見病，一旦患病則會(huì)給生活、工作帶來諸多影響，也給患者本人造成許多痛苦，所以應(yīng)積極預(yù)防與治療