月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)給女性朋友造成了很大的危害，尤其是一些已婚女性，性生活大大增加了月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)幾率，對(duì)于這些月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防，已經(jīng)成為不得不重視的內(nèi)容了。
重視婦科檢查
專家指出，已婚的婦女由于性生活的增加，各種炎癥的幾率就會(huì)增加，對(duì)月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防也越來越重要;到40歲以后，婦科腫瘤的發(fā)生也會(huì)逐年的增加;另外到更年期、絕經(jīng)前后、尾絕經(jīng)期會(huì)使更年期綜合癥以及老年性陰道炎發(fā)生率增多。
專家建議，對(duì)于已婚的婦女每年做一個(gè)常規(guī)婦科檢查，做一個(gè)宮頸的防癌刮片，以及盆腔的B超，這樣的話就能早期發(fā)現(xiàn)一些婦科疾病，降低重癥的風(fēng)險(xiǎn)。
避免意外妊娠
專家指出，如果發(fā)生了性生活，還是應(yīng)該注意避孕，防止意外妊娠，也是月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防措施之一。有些女生去一些小診所或者是不正規(guī)的醫(yī)院就診，容易發(fā)生盆腔炎癥、穿孔、藥流不全、人流不全等等，會(huì)直接影響到以后生育。所以要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，必要的情況下盡量使用避孕套。