硬化癥病患、生命長(zhǎng)度比起一般人只有輕微影響。有些病患因心情低落而自殺隕命。在發(fā)病15年後、病患多需要輔具等裝置、30%病患需以輪椅代步。如今硬化癥的患病率越來(lái)越多，更多人受到了硬化癥的困擾。硬化癥的預(yù)防一直是人們比較關(guān)心的話題，相信很多患者都還不太了解。為此，下面就由專(zhuān)家為大家詳細(xì)的介紹一下。

　　硬化癥的預(yù)防

　　多發(fā)性硬化癥是一種給患者的日常生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響的疾病。很多疾病的防治工作都是在日常生活中進(jìn)行的，只有做好生活重硬化癥的預(yù)防護(hù)理工作，才能抵抗疾病的入侵，才能保證健康的身體。

　　1、注意節(jié)約體能

　　患者每天要有計(jì)劃表，恰當(dāng)安排自己的日常生活或工作，包括先后順序，以便節(jié)約體能。有的工作必須當(dāng)天完成的應(yīng)先做，能緩做的可以推遲到明天或后天再做。有的事情并不是每天必須做，一天完不成延長(zhǎng)時(shí)間分開(kāi)做，什么時(shí)候和怎樣去做應(yīng)從不引起疲勞和節(jié)能考慮。

　　一個(gè)人不能完成或勉強(qiáng)能完成的事情，最好有他人幫助完成，避免體能過(guò)度消耗。比如在準(zhǔn)備三餐時(shí)，可以提前把所需要的各種配料收集全，放在伸手可及的位置，然后坐位進(jìn)行，力爭(zhēng)做到從原料到成品流水線樣一次完成。洗衣和亮?xí)褚路r(shí)，一次不必太多，熨衣服時(shí)可坐位完成。

　　2、飲食合理

　　對(duì)于多發(fā)性硬化患者來(lái)說(shuō)，做到平衡膳食對(duì)維持良好的身體狀況很重要。既往，國(guó)外曾有學(xué)者認(rèn)為，不適當(dāng)?shù)娘嬍晨赡苁嵌喟l(fā)性硬化的發(fā)病原因之一，如攝入較多的動(dòng)物脂肪，肉制品和牛乳等。

　　3、生活起居

　　生活要有規(guī)律，經(jīng)常參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意勞逸結(jié)合。

　　4、辨證施護(hù)

　　對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使之對(duì)治療樹(shù)立信心。同時(shí)教給患者一些控制情緒、調(diào)整心態(tài)的方法。給病人安排舒適的環(huán)境，保持病室安靜，避免噪音及搖動(dòng)床架，光線不宜過(guò)強(qiáng)。陰虛為主者，少食生姜、羊肉等食物，多食養(yǎng)陰之品;陽(yáng)虛者注意保暖，少食寒涼之品。

　　因此，也曾有多種膳食食譜推薦給患者，以幫助其治療多發(fā)性硬化，實(shí)踐證明是無(wú)效的。患者應(yīng)該保證平衡飲食，不挑揀，多種類(lèi)。有證據(jù)表明，魚(yú)肝油、植物不飽和脂肪酸可能具有預(yù)防多發(fā)性硬化復(fù)發(fā)的作用，所以同心血管疾病一樣，建議患者采取低脂、高纖維。